Rezultati iskanja - pridobivanje mišic - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Nutricionisti jo uživajo vsak dan: to je začimba, ki deluje proti vnetju in zavira staranje

Ženska jé sendvič

Prehrana

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko ovirajo hujšanje

Sadje - zajtrk

Prehrana

Ta močen sadež odpravlja napihnjenost, čisti črevesje, pomaga pri hujšanju in razvaja s slastnim okusom

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

Kako družbena omrežja vplivajo na naše možgane? Strokovnjaki so prišli do zanimivih ugotovitev

Zakaj je skakanje tako pomembno za naše zdravje

Fitnes

10 minut skakanja na dan ustavi staranje! Zakaj so poskoki tako pomembni za zdravje, posebno žensk?

Ženska v rokah drži smoothie

Dobro počutje

Ni kava, čaj ali limonada: s TEM napitkom bi morali začeti dan

Vaje za moč za starejse

Fitnes

5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje

ženska, splošna

Dobro počutje

Kako se znebiti podočnjakov? Dermatologi razkrivajo najbolj učinkovite načine

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Posledice so presenetljive: to se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 3 banane

Že ena skodelica tega čaja dnevno pomaga pri presnovi maščob, lajša prebavne motnje in krepi imunski sistem

Dobro počutje

Že ena skodelica tega čaja dnevno pomaga pri presnovi maščob, lajša prebavne motnje in krepi imunski sistem

Ženska dela selfie v pižami v ogledalu

Dobro počutje

Jutranja rutina, ki vam bo pomagala doseči več energije in produktivnosti za cel dan

Mama in hči delata selfie

Zanimivosti

Znanstveniki razkrivajo, katere lastnosti podedujemo po MAMI

Morate po pitju vode takoj na stranišče? Preverite, kaj vam sporoča telo

Zdravje

Morate po pitju vode takoj na stranišče? Preverite, kaj vam sporoča telo

Ženska z napitkom pred seboj.

Zdravje

Preprost napitek, ki učinkovito pomaga pozdraviti vnetje mehurja: rezultati so opazni že ob prvi uporabi

Kako shujšati po 50. letu? V svoj vsakdan vpeljite te navade, ki pospešujejo metabolizem in odpravljajo odvečne kilograme

Dobro počutje

Kako shujšati po 50. letu? V svoj vsakdan vpeljite te navade, ki pospešujejo metabolizem in odpravljajo odvečne kilograme

Ženska s skodelico v roki.

Domača lekarna

To so najboljše naravne alternative ibuprofenu (večino jih imate že v doma)

alufolija

Dobro počutje

Shranjevanje hrane v aluminijasti foliji je lahko škodljivo: preverite, na kaj morate biti pozorni

Ženska jé rakce v kopalkah

Diete

Že poznate metodo 5/25/25? Najbolj priljubljena metoda po praznikih, ki učinkovito odpravlja odvečne kilograme

Zakaj nam "kruli" v trebuhu? To je včasih lahko znak resnih težav

Zdravje

Zakaj nam "kruli" v trebuhu? To je včasih lahko znak resnih težav