Rezultat iskanja

Tek je lahko meditacija
Težava "sedečih" tekačev: Kako se lotiti zakrčenih bokov?
Tu so 3 razlogi, ki nad tekom navdušijo (skoraj) vsakogar (tekači prikimavajo!)
Kako ohraniti zdravje ter okrepiti srce in pljuča? Katere vadbe so najboljše?
Svoboda, ki jo lahko začutiš le na kolesu (in kako so sufražetke s kolesom našle svoj stroj svobode)
S Frankom Bajcem do popolne pripravljenosti na 15. dm tek za ženske
Kdaj začneš pravzaprav uživati v teku? No, zdaj vem ...
Maraton treh src v virtualni obliki - tečemo skupaj, a narazen
Ko se odpravite na tek, ne pozabite s seboj vzeti motivacije: 5 nasvetov, da bo vedno na zalogi
Wings For Life World Run:  Po vsem svetu za dober namen teklo preko 77.000 ljudi
5 vaj za moč na katere v samoizolaciji ne bi smeli pozabiti (pripravili trenerji VigorGround)
Vstopite v svet teka s strokovnjaki kar z domačega kavča
10 navad ljudi, ki se lepo in počasi starajo (in se tudi v izolaciji veliko smejijo)
Priprava na poletje: vaje za plavalce
Iščete motivacijo za tek? Naj vas dvignejo s kavča fotografije zvezdnikov, ki tečejo v času »lockdowna«
Spletne priprave na jubilejni 15. dm tek za ženske z Jakovom Fakom. Čas je za akcijo!
Gorski vodnik Igor Kremser: "Hribi nas bodo počakali!"
»Nikoli ne bom suhica in nič zato. Končno sem si všeč.«
Vrtnarjenje je super zdravo: zmanjša stres, ščiti pred osteoporozo, kuri odvečne maščobe ...
Top5 #vztrajam objave prejšnjega tedna (teden 137)