Rezultati iskanja - srčni utrip med vadbo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Zdravilne lastnosti različnih vrst meda

Zdravje

Zdravilne lastnosti različnih vrst meda

Trenerka odgovarja: Ali lahko z vadbo ustvarimo videz dolgih nog?

Nasveti

Trenerka odgovarja: Ali lahko z vadbo ustvarimo videz dolgih nog?

Obstaja poceni sestavina, za katero zdravstveni strokovnjaki pravijo, da lahko pomiri srbenje. Po podatkih Centra za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) potrebujete le malo sode bikarbone in vode.

Enostavno zmešajte žlico sode bikarbone z dovolj vode, da dobite pasto, in jo nanesite na vneto mesto, da si takoj olajšate srbenje. Preden pasto sperete, počakajte 10 minut.

Zdravstveni strokovnjaki še priporočajo, da se komarjevega pika lotite čim prej, ko ga opazite. Območje najprej umijte z vodo in milom. Nato na pik za 10 minut položite ledeno oblogo ali čisto krpo, ki ste jo prej namočili v hladno vodo, da zmanjšate morebitno oteklino ali srbenje. Za konec nanesite še pasto iz sode bikarbone, ki bo blagodejno delovala zoper pike. Pa čim manj komarjevih pikov!

Zdravje

S sodo bikarbono lahko razkisamo telo!

Kako lahko po porodu poskrbim zase?

Zdravje

Kako lahko po porodu poskrbim zase?

5 razlogov, zakaj bi morali seksati dvakrat tedensko

Odnosi, Seks

5 razlogov, zakaj bi morali seksati dvakrat tedensko

7 trikov, ki žensko vzburijo v trenutku (brez predigre)

Odnosi, Seks

7 trikov, ki žensko vzburijo v trenutku (brez predigre)

Ultra zdrava malica, ki vas bo držala stran od hladilnika!

Zdrava prehrana

Ultra zdrava malica, ki vas bo držala stran od hladilnika!

Zen & fit izziv: Naredite nov korak v svojem življenju

Za telo in dušo

Zen & fit izziv: Naredite nov korak v svojem življenju

Prehranjevanje po ZONI - brez nadležnega štetja kalorij

Prehrana

Prehranjevanje po ZONI - brez nadležnega štetja kalorij

Tedenski program tekaškega treninga: 4. mikrociklus

Vadba

Tedenski program tekaškega treninga: 4. mikrociklus

Zakaj je priporočljivo, da tekač trenira tudi za moč

Nasveti

Zakaj je priporočljivo, da tekač trenira tudi za moč

Teden gibanja - razgibajte svoje telo, spoznajte različne športe in se športno izobražujte

Športi

Teden gibanja - razgibajte svoje telo, spoznajte različne športe in se športno izobražujte

Razlog za slabo vzdržljivost pri športu je lahko pomanjkanje kalija

Nasveti

Razlog za slabo vzdržljivost pri športu je lahko pomanjkanje kalija

4 top vaje z utežmi za ženske, ki krepijo celo telo

Vaje

4 top vaje z utežmi za ženske, ki krepijo celo telo

Pokurite maščobo s hrano

Za Aktivne

Pokurite maščobo s hrano

Tedenski program tekaškega treninga: 3. mikrociklus

Vadba

Tedenski program tekaškega treninga: 3. mikrociklus

Še en uspešen tradicoinalni pohod z Alpino

Hoja in pohodništvo

Še en uspešen tradicoinalni pohod z Alpino

Zanimivi izsledki o tem, zakaj nekateri na marajo telovadbe

Športi

Zanimivi izsledki o tem, zakaj nekateri na marajo telovadbe

Video: Vaje z elastiko za čvrste noge in zadnjico

Joga, pilates

Video: Vaje z elastiko za čvrste noge in zadnjico

5 napitkov za pomoč pri hujšanju

Nasveti

5 napitkov za pomoč pri hujšanju