Rezultat iskanja

Pismo žene, ki trpi za anksioznostjo: "Ko se mi zdi, da je anksioznost zame pretežka, nastopiš ti in ne dovoliš, da bi obupala"
"Prenehala sem z zaobljubami o hujšanju, in to me je končno osvobodilo" (resnična zgodba)
Torej ... končno želim začeti z redno vadbo. Kako naj se je lotim?
Osebna trenerka Tjaša o zaobljubah: zakaj si vedno zastavimo pretežke in nedosegljive zaobljube?
10 negativnih plati ketonske diete
To je ena boljših (in vročih) zaobljub, ki se jo boste zagotovo želeli držati
Stvari, ki jih morate početi pri 30, da se boste odlično počutili pri 50 letih
Te toksične navade letos (nujno) opustite
Če si postavite zaobljube, to naredite TAKO (drugače se jih ne boste držali)
Zdravnik se je odločil za drugačen pristop: Svojim pacientom na recept predpiše 10 navad za zdravje in srečo
Ne dovolite, da bi vam TE majhne stvari uničile cel dan - 8 korakov, kako to storite
Cigarete in alkohol: zakaj pijača vpliva na željo po kajenju
Imate prijatelja, ki bo za praznike sam? Tu je nekaj načinov, kako mu povedati, da mislite nanj
Svojemu telesu tudi v stresnem decembru podarite skrb: ne opustite gibanja!
Zakaj vas neprestano zebe? Morda imate zdravstveni problem
Tako lahko poskrbite, da bo vaš naslednji romantični odnos bolj zdrav
Ste morda prestrogi starši?
Zato nekaterih naprav ne bi smeli vključiti v isti razdelivec!
5 nasvetov za zdrava pljuča
4 stvari, ki jih morate opustiti (ali vsaj zmanjšati), ker uničujejo vaše mentalno zdravje