Rezultati iskanja - boleče mišice - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Skleda ovsenih kosmičev z borovnicami, malinami in mandlji

Prehrana

Priljubljeno sadje, ki deluje kot eliksir dolgoživosti: je okusno in polno vitaminov, ki ščitijo pred okužbami

Moški se rekreira na stopnicah v mestu

Fitnes

Kaj se zgodi, če začnete vsak dan hoditi po stopnicah?

Kylie in Kendall Jenner v kopalkah

Fitnes

Ploščata zadnjica po porodu? Osebna trenerka razkriva trike, s katerimi si lahko pomagate

Ženska jé kos slanine

Prehrana

Zakaj je dobro jesti svinjsko mast, slanino in čebulo? Nutricionistka ima zanimivo pojasnilo

Vitamin B12 je nujno potreben za optimalno delovanje celotnega telesa.

Zdrava prehrana

Izognite se slabokrvnosti in utrujenosti: To je eden najpomembnejših vitaminov za naše telo, še posebej za vegane in nosečnice

Ženska se gleda v ogledalo in preverja podočnjake pod očmi

Zdravje

Kaj se skriva za solznimi vrečicami in temnimi kolobarji okoli oči?

Če vsak dan zaužijete tri banane, v telo vnesete približno 1500 mg kalija, poleg tega pa banane prinašajo številne zdravstvene koristi.

Zdrava prehrana

Kaj se zgodi v vašem telesu, če pojeste 3 banane na dan? (rezultati vas bodo presenetili)

Ženska telovadi v telovadnici

Fitnes

Ste kupili karto za fitnes? Preverite najpogostejše napake, ki se zgodijo na fitnesu

Ženska v bikiniju si je privoščila zdrav obrok.

Zdravje

Kardiologi so enotni: TO je 8 najboljših živil za zniževanje holesterola

Postavno dekle v kopalkah dela selfie v ogledalu

Zdravje

To so najpogostejše napake, ki jih ljudje počnemo med hujšanjem

Ženska samopregleduje dojke s pentljo proti raku dojke

Preventiva

Znaki raka dojke, na katere morate biti pozorni

Zvezdnik kluba Manchester City: "Naredil sem neumno napako, za katero mi je žal. Ne morem si predstavljati, kaj preživlja"

Aktualno

Zvezdnik kluba Manchester City: "Naredil sem neumno napako, za katero mi je žal. Ne morem si predstavljati, kaj preživlja"

Zakaj bi se morali posluževati jutranjega teka v zimskih mesecih?

Vadba

Jutranji tek pri nizkih temperaturah? Pet razlogov, zakaj je to odlična ideja

5 razlogov, da že danes obiščete pilates

Aktivni s Tjašo

5 razlogov, da že danes obiščete pilates

Moški v ledeni vodi

Zdravje

Strokovnjaki opozarjajo na morebitne nevarnosti ledenih kopeli

Čebula

Dobro počutje

Olupka od čebule nikoli več ne boste vrgli v smeti: iz njega lahko pripravite stvar, ki jo v trgovini drago plačate

Ženska leži v postelji.

Dobro počutje

Poznate skandinavsko metodo za dober spanec? Strokovnjaki razkrivajo, zakaj je tako učinkovita

Toliko minut je priporočljivo hoditi po obroku.

Vadba

Kaj se zgodi v telesu, če po obroku hodite le dve minuti? To trdijo strokovnjaki

Zelen krompir

Prehrana

Zakaj pravijo, da lahko uživamo zelen krompir, če pa je resnica taka

Video vadba: pilates za celostno dobro počutje

Aktivni s Tjašo

Video vadba: pilates za celostno dobro počutje