Rezultati iskanja - depresija mladostnik - Aktivni.si

Rezultat iskanja

AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.

Prehrana

Poznate triptofan? Lahko izboljša vaše razpoloženje – in vsebujejo ga ta živila!

Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo

Psihologija

Indigo otroci: Imajo modrost, ob kateri obnemimo

To je 5 nadaljevank, v katerih sta anksioznost in depresija predstavljeni (precej) točno in resnično (se strinjate?)

Dobro počutje

To je 5 nadaljevank, v katerih sta anksioznost in depresija predstavljeni (precej) točno in resnično (se strinjate?)

Dolgi covid je veliko bolj problematičen, kot se je doslej mislilo in verjelo

Zdravje

Dolgi covid je veliko bolj problematičen, kot se je doslej mislilo in verjelo

Manj TEH pijač pri zajtrku lahko zmanjša tveganje za povišan krvni tlak

Preventiva

Manj TEH pijač pri zajtrku lahko zmanjša tveganje za povišan krvni tlak

8 naravnih antidepresivov

Dobro počutje

8 naravnih antidepresivov

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

Odnosi, Seks

"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)

Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi

Zdravje

Konoplja: Uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki, ki bi jih morali poznati prav vsi

3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen

Dobro počutje

3 majhna dobra dela, s katerimi lahko nekomu polepšaš jesen

Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati

Dobro počutje

Doma pripravite mazilo, ki vam pomaga zaspati

Kako z obrekovanjem drugih škodite sebi?

Dobro počutje

Kako z obrekovanjem drugih škodite sebi?

Ljubite svoje telo prav takšno, kakršno je – in tu je 6 dobrih razlogov, zakaj

Za telo in dušo

Ljubite svoje telo prav takšno, kakršno je – in tu je 6 dobrih razlogov, zakaj

4 navade, ki bodo izboljšale kvaliteto vašega življenja

Dobro počutje

4 navade, ki bodo izboljšale kvaliteto vašega življenja

5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!

Zdrava prehrana

5 živil, ki bodo izboljšale vašo koncentracijo in spomin!

Tako se boste lažje otresli slabih (prehranjevalnih) navad

Dobro počutje

Tako se boste lažje otresli slabih (prehranjevalnih) navad

Kako glasba vpliva na vaše telo?

#PoslušamSvojeTelo

Kako glasba vpliva na vaše telo?

Uporništvo najstnice nosi sporočilo: Prvi kazalniki, da se z mladostnico dogaja nekaj resnega in kdaj postane stiska ZELO resna

Psihologija

Uporništvo najstnice nosi sporočilo: Prvi kazalniki, da se z mladostnico dogaja nekaj resnega in kdaj postane stiska ZELO resna

Niso vsi narcisi enaki – ali veste s katerim tipom narcisa imate opravka?

Psihologija

Niso vsi narcisi enaki – ali veste s katerim tipom narcisa imate opravka?

Kaj se zgodi, če preveč časa preživite pred ekranom?

#PoslušamSvojeTelo

Kaj se zgodi, če preveč časa preživite pred ekranom?

5 razlogov, zakaj morate masirati svojega partnerja čim bolj pogosto

Odnosi, Seks

5 razlogov, zakaj morate masirati svojega partnerja čim bolj pogosto