Rezultati iskanja - kako izvajati vajo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Se je z leti upočasnil vaš metabolizem? TO vam svetuje strokovnjakinja

Zdravje

Se je z leti upočasnil vaš metabolizem? TO vam svetuje strokovnjakinja

Kaj ljudje naredijo v praksi po paničnem napadu? (+ nasveti strokovnjakinje)

Psihologija

Kaj ljudje naredijo v praksi po paničnem napadu? (+ nasveti strokovnjakinje)

Ta napaka pri spanju je kriva, da se prebudite čisto brez energije (ni telefon!)

Dobro počutje

Ta napaka pri spanju je kriva, da se prebudite čisto brez energije (ni telefon!)

Ni samo hrana tista, ki povzroča maščobo na trebuhu - krive so tudi te vsakdanje navade (vsaj eno imate!)

Zdravje

Ni samo hrana tista, ki povzroča maščobo na trebuhu - krive so tudi te vsakdanje navade (vsaj eno imate!)

TA vrsta MASAŽE ne povzroča le užitka, temveč lahko prepreči tudi nastanek raka

Zdravje

TA vrsta MASAŽE ne povzroča le užitka, temveč lahko prepreči tudi nastanek raka

Za preprečevanje padcev in okrepljeno telo bi morali starejši izvajati to vadbo, pravi raziskava

Vadba

Za preprečevanje padcev in okrepljeno telo bi morali starejši izvajati to vadbo, pravi raziskava

Kako se končno znebiti "angelskih krilc" oz. maščobe na rokah?

Nasveti

Kako se končno znebiti "angelskih krilc" oz. maščobe na rokah?

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

Zdravje

Neverjetno malo minut dnevne vadbe je potrebno za zdravje možganov in telesno vitalnost: Znane so točne številke

Nutricionisti razkrivajo ključne napake prehranjevanja: Zaradi teh 9 napačnih odločitev se redite in upočasnjujete metabolizem

Diete

Nutricionisti razkrivajo ključne napake prehranjevanja: Zaradi teh 9 napačnih odločitev se redite in upočasnjujete metabolizem

Razkrita skrivnost hujšanja: Trener delil, kako Blake Lively in Ryan Reynolds ohranjata fit postavo

Fitnes

Razkrita skrivnost hujšanja: Trener delil, kako Blake Lively in Ryan Reynolds ohranjata fit postavo

5 zdravstvenih težav, na katere bi morale biti še posebej pozorne ŽENSKE po 40. letu

Zdravje

5 zdravstvenih težav, na katere bi morale biti še posebej pozorne ŽENSKE po 40. letu

5 vaj za čvrsto zadnjico, ki jih vključite v svojo naslednjo vadbo

Vaje

5 vaj za čvrsto zadnjico, ki jih vključite v svojo naslednjo vadbo

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Vaje

To vajo bi morali izvajati vsak dan: omogoča boljše izgorevanje maščob in krepi telo

Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?

Dobro počutje

Imate katero od navad, ki skrajšajo življenje?

Vse to bi morali začeti početi po 50. letu (se strinjate?)

Dobro počutje

Vse to bi morali začeti početi po 50. letu (se strinjate?)

Hrepenenje po hrani je preteklost: 6 preizkušenih trikov, s katerimi boste učinkovito obvladali lakoto in se znebili odvečnih kilogramov

Diete

Hrepenenje po hrani je preteklost: 6 preizkušenih trikov, s katerimi boste učinkovito obvladali lakoto in se znebili odvečnih kilogramov

Katera vadba je najbolj učinkovita za izgubo maščob na trebuhu (in drugje)?

Fitnes

Katera vadba je najbolj učinkovita za izgubo maščob na trebuhu (in drugje)?

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Diete

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Azijski otroci naj bi bili bolj zdravi od svojih sovrstnikov - poglejte, kakšne navade imajo

Dobro počutje

Azijski otroci naj bi bili bolj zdravi od svojih sovrstnikov - poglejte, kakšne navade imajo

Tekači ne smete zamuditi te preizkušnje: Trail tek po Ljubljani (prijave samo še do četrtka!)

Tek

Tekači ne smete zamuditi te preizkušnje: Trail tek po Ljubljani (prijave samo še do četrtka!)