Rezultati iskanja - pravilna izvedba vaj - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kaj početi in čemu se izogibati, če vas boli kolk? Ortoped razkriva najpogostejše napake, ki bolečino še poslabšajo

Zdravje

Kaj početi in čemu se izogibati, če vas boli kolk? Ortoped razkriva najpogostejše napake, ki bolečino še poslabšajo

jagode zdravje prehrana koristi

Prehrana

Kaj jagode naredijo vašemu telesu? Presenetilo vas bo, kaj vsebuje le 100 gramov tega sadja

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Dobro počutje

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Znani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

Zdravje

Znani kardiolog svetuje: od 220 odštejte svoja leta in izvedeli boste, v kakšni formi je vaše srce

Ženska pod prho

Dobro počutje

Voda kot zaveznica v boju proti krčnim žilam: žilni kirurg razkriva, kako pomagati svojim nogam

Ženska v kopalkah leži na ladji

Vaje

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita

Dobro počutje

Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita

Preskakovanje tega koraka pri pogrevanju ostankov hrane lahko povzroči razvoj nevarnih bakterij, opozarjajo strokovnjaki za varnost živil

Prehrana

Preskakovanje tega koraka pri pogrevanju ostankov hrane lahko povzroči razvoj nevarnih bakterij, opozarjajo strokovnjaki za varnost živil

Moški in ženska se crkljata.

Odnosi, Seks

Kolikokrat tedensko bi morali imeti spolne odnose glede na vašo starost?

Ali veste, kako plavanje v resnici vpliva na zdravje?

Plavanje

Ali veste, kako plavanje v resnici vpliva na zdravje?

Tigrasti komar

Dobro počutje

Komarji obožujejo eno krvno skupino, privlačijo pa jih tudi TE lastnosti

jabolko sadje

Prehrana

Kako prepoznati jabolko, ki je bilo tretirano s pesticidi? Sadež prerežite in takoj boste dobili odgovor

Če jemljete zdravila za srce ali pritisk, bodite pazljivi: to sadje lahko prinese nevarne stranske učinke

Zdravje

Če jemljete zdravila za srce ali pritisk, bodite pazljivi: to sadje lahko prinese nevarne stranske učinke

Kaj storiti, ko se klop prisesa na kožo? Posujte ga s to sestavino in v 20 minutah bo odpadel sam

Dobro počutje

Kaj storiti, ko se klop prisesa na kožo? Posujte ga s to sestavino in v 20 minutah bo odpadel sam

Kako dolgo bi morali držati "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Vaje

Kako dolgo bi morali držati "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

Dobro počutje

Do boljše mobilnosti brez dolgih vadb: to so vaje, ki izboljšajo gibljivost bolj kot joga

Uganka, na katero znajo odgovoriti le redki: kateri tovornjak se premika najhitreje?

Zanimivosti

Uganka, na katero znajo odgovoriti le redki: kateri tovornjak se premika najhitreje?

Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost

Dobro počutje

Več gibanja, manj bolezni? Endokrinologinja razkriva, kako vadba v resnici vpliva na dolgoživost