Rezultat iskanja

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil
Kourtney Kardashian z zimsko kapo dela selfie v ogledalu
spanje
Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč
Od stresa do uživanja soli: to so dejavniki življenjskega sloga, ki naj bi vplivali na spol otroka
Kako po 40. letu prilagoditi prehrano in vadbo za dolgotrajno zdravje? (Svetuje Mario Sambolec)
Ste ga že preizkusili? Ta poseben med je eno najpomembnejših živil v prehrani Novaka Đokovića, cena izdelka pa je vrtoglava
Solata s kumaro in paradižnikom
Jennifer Brown teče na tekalni stezi
Mama in hči delata selfie
Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«
Kaj Ronaldo pojé v dnevu? Dnevno si privošči veliko beljakovin, sadja in zelenjave, določenih stvari pa se nikoli ne dotakne
Po "nezdravi" hrani je obvezna telovadba, nogomet pa je na sporedu vsak dan: to je 5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok drži Cristiano Ronaldo
Preizkusila sem "infuzijo dolgoživosti" za 700 evrov: še vedno sem skeptična, a razumem, zakaj jo slavni obožujejo
Bučk na takšen način še niste poskusili: dve sestavini poskrbita za božanski okus, recept pa uspe tudi začetnikom
Par se igra in dela selfie
Tako je ženska z največjimi ustnicami na svetu izgledala pred lepotnimi posegi: bila je prava lepotica, danes pa... (FOTO)
Odpoklic proteinskega prigrizka: izdelek je nevaren za to skupino ljudi
Kako je mogoče, da ta narod živi najdlje na svetu? Jedo veliko soli in so nagnjeni k sladkorni bolezni
BELI KRUH

Če je vaš cilj izguba telesne teže, lahko z zmanjšanjem belega kruha in drugih živil iz rafiniranih žit izboljšate svoje možnosti za uspeh. Če ne morete brez kruha, namesto belega preidite na pirin polnozrnati kruh, saj ta ne spodbuja pridobivanja telesne teže v tolikšni meri, kot uživanje belega kruha.