Rezultati iskanja - vlaknine - Aktivni.si

Rezultat iskanja

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie

Prehrana

10 visoko beljakovinskih sestavin, ki jih lahko dodate v smoothie

Veljajo za zdrava, v resnici pa so TA živila slabša od sladkarij

Prehrana

Veljajo za zdrava, v resnici pa so TA živila slabša od sladkarij

Kaj jesti namesto testenin? To so najbolj zdrave alternative

Zdrava prehrana

Kaj jesti namesto testenin? To so najbolj zdrave alternative

Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo

Prehrana

Najdlje živeča družina na svetu ima vsak dan enako kosilo

To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka

Prehrana

To živilo jejte pogosteje – zmanjšali boste tveganje za zamaščenost jeter, srčni infarkt, sladkorno bolezen in raka

To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij

Zdrava prehrana

To živilo skrbi za zdravo kri, vsebuje dvakrat več vitamina C od borovnic in ima le 43 kalorij

Kakšne so priporočene vrednosti holesterola in kdaj je razlog za preplah?

Zdravje

Kakšne so priporočene vrednosti holesterola in kdaj je razlog za preplah?

Presenečeni boste: TAKO čebula vpliva na raven holesterola

Zdravje

Presenečeni boste: TAKO čebula vpliva na raven holesterola

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko

Prehrana

Ovseni kosmiči so zdravi, a le, če si jih privoščite toliko

Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"

Prehrana

Zdravnik: "Ta živila jem vsak dan in zaradi njih sem 20 let mlajši!"

Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave

Prehrana

Čudežna zelena: zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov in demence ter pomaga pri urejanju prebave

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

Diete

Če poskušate shujšati, jih nujno preskočite: Teh 5 dietnih živil je del večine diet, a dejansko vplivajo na dvig telesne teže

Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!

Prehrana

Voda vam lahko pomaga pri hujšanju – a ne na način, kot mislite vi!

Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi

Zdrava prehrana

Najboljši napitek iz 3 sestavin za hitro hujšanje: Pije se zjutraj in zvečer, še posebej se priporoča ženskam v menopavzi

Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let

Diete

Podaljšuje življenje, a ni vezana na strogo rutino: Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za starejše od 50 let

Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom

Diete

Če ne želite, da bo hujšanje pravi pekel, ne verjemite tem prehranskim mitom

Nikoli ne boste izgubili teže, če so na vašem jedilniku še vedno ta živila!

Prehrana

Nikoli ne boste izgubili teže, če so na vašem jedilniku še vedno ta živila!

Kako ohranjati zdravje in vitko postavo? To živilo pojejte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

Diete

Kako ohranjati zdravje in vitko postavo? To živilo pojejte pred spanjem in ponoči kurite maščobo!

Najboljša dieta za ženske nad 40. let: Ta živila brišejo gube, pospešujejo metabolizem in nas naredijo mlade in vitke

Diete

Najboljša dieta za ženske nad 40. let: Ta živila brišejo gube, pospešujejo metabolizem in nas naredijo mlade in vitke