Rezultat iskanja

9 načinov, s katerimi vam telo sporoča, da morate urediti svoja čustva
Lahko 30 minut hoje ob točno določenem času pomaga pokuriti več maščob? To pravi strokovnjak ...
Fleksitarijanstvo – prehranjevanje brez odpovedovanja
7 načinov, kako lahko z glasbo vplivate na svoja čustva
Ali rastlinska prehrana vpliva na športni rezultat? Pojasnjuje plezalka Tjaša Slemenšek
Kara je v treh letih izgubila 50 kilogramov. Obvod želodca ji je spremenil življenje
25 znakov, da ste zelo občutljivi oz. EMPATI
Veste, kaj je Stjuža? Ne? Potem morate nujno na krožno učno pot - Strunjan v podobah morja
Kakavovi kosmiči so (žal) prej sladica kot uravnotežen obrok
Intenzivna vadba za izgubljanje kilogramov: priskačite si vitko, čvrsto telo!
Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?
Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)
Zakaj bi morali danes poklicati prijatelja?
Kako ugotovimo, ali je naše telo zakisano?
5 trikov za boljšo samodisciplino (da boste KONČNO izpolnili svoje zaobljube)
Poskrbite zase z ajurvedskimi rituali
Po neprespani noči v višinskem taboru.
"Vesela sem bila, da sem končno našla pravi način prehranjevanja" (ko gre zdravo prehranjevanje ZELO čez mejo)
Kaj pomeni jesti uravnoteženo? Poglejmo si glavne smernice zdrave prehrane (+ izziv!)
Kaj je boljše: hitrejši ali daljši tek?