Rezultati iskanja - pomladna utrujenost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Mali Golak (1495) nad Ajdovščino s čudovitim pogledom na Triglav

#AktivnivHribe

Mali Golak (1495) nad Ajdovščino s čudovitim pogledom na Triglav

Natanko to se dogaja v vaši glavi, ko tečete! (Takoj boste hoteli obuti tekaške čevlje)

Nasveti

Natanko to se dogaja v vaši glavi, ko tečete! (Takoj boste hoteli obuti tekaške čevlje)

25 znakov, da ste zelo občutljivi oz. EMPATI

Psihologija

25 znakov, da ste zelo občutljivi oz. EMPATI

8. maj - svetovni dan raka jajčnikov: najnižja stopnja preživetja od vseh ginekoloških rakavih obolenj! Kateri so prvi znaki?

Zdravje

8. maj - svetovni dan raka jajčnikov: najnižja stopnja preživetja od vseh ginekoloških rakavih obolenj! Kateri so prvi znaki?

Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke

#AktivnivHribe

Kako reševanje v gorah poteka v resnici? Razlaga gorski reševalec na primeru nemške planinke

Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin

#PoslušamSvojeTelo

Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin

Najpogostejši znaki, bolezni in bolečine, ki jih 'pomagajo' ustvariti čustva

Psihologija

Najpogostejši znaki, bolezni in bolečine, ki jih 'pomagajo' ustvariti čustva

Kako se lahko znebim kolobarjev pod očmi?

Nega in lepota

Kako se lahko znebim kolobarjev pod očmi?

Kopriva.

Za telo in dušo

Kopriva – uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki koprive, za katere bi morali vedeti prav vsi

Kaj lahko jeste pred in po cepljenju proti covidu? To svetujejo nutricionisti!

Prehrana

Kaj lahko jeste pred in po cepljenju proti covidu? To svetujejo nutricionisti!

7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu

#DobreNavade

7 slovenskih superživil, ki jih OBVEZNO posadite na domačem vrtu

4 joga asane za pomoč pri migreni

Zdravje

4 joga asane za pomoč pri migreni

Po neprespani noči v višinskem taboru.

Adrenalinski športi

Pogovor s Tomažem Rotarjem, zobozdravnikom iz Lesc, ki je letos pozimi skušal osvojiti vrh K2

Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka

#DobreNavade

Regeneracija: 4 top vaje, ki jih naredite na dan počitka

8 zelo pogosto spregledanih razlogov za nenehno utrujenost

Zdravje

8 zelo pogosto spregledanih razlogov za nenehno utrujenost

Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti

Zdravje

Poznate zgodnje znake multiple skleroze? Najpogosteje zbolevajo ženske med 20. in 40. letom starosti

Trije pomladni napitki - energija za pomlad in vitkost za poletje

#DobreNavade

Trije pomladni napitki - energija za pomlad in vitkost za poletje

SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.

#DobreNavade

15 vprašanj, ki razkrijejo, ali ste odvisni od sladkorja