Rezultat iskanja

Kako se v času karantene ne zrediti in ostati v formi (piše: Mario Sambolec)
Možgani se hranijo z vodo, glukozo in dobrimi maščobami
Chia semena: Kaj se v resnici zgodi z našim telesom, ko jih uživamo?
Preveč sladkorja v prehrani slabi imunski sistem (kar pomaga koronavirusom)
Težav z zaprtostjo se znebite s spremenjenim načinom življenja
Kako narediti kruh brez kvasa (in drugi recepti, ki pridejo prav v času epidemije)
Kako zdravo jesti, če nimate veliko denarja?
Življenje v samokaranteni: Je v Ljubljani dejansko možno kar ostati doma in preživeti? (osebna izkušnja)
Zdrave čokoladne kocke za zajtrk
Preden olupite pomarančo ali si naredite limonado - preberite, od kje prihajajo agrumi in kako so nastali
4 realni (in učinkoviti) nasveti za bolj zdravo življenje
Ali smutiji lahko redijo?
Težko zaspite, se ponoči prebujate, vas predrami že sapica? TU je popolnoma naravna rešitev za vaše težave s spanjem
Kako nadomestiti dodan sladkor z zdravo hrano, ne da bi ga preveč pogrešali?
Kaj bi morali vedeti o črevesni mikrobioti - alfi in omegi našega zdravja? (razlaga mag. inž. živilstva in atletinja)
7 nasvetov, kako izboljšati otrokov imunski sistem
Sladkorni bolniki potrebujejo športno aktivnost za boljše počutje in preventivo
Kako lahko v prehrano pritihotapite zdrave nadomestke? (in kaj zamenjati s čim - več kot 10 receptov)
5 živil, ki kvarijo vaše zaobljube o zdravem načinu prehranjevanja
5 stvari, ki se zgodijo, če 2 tedna ne pijete alkohola