Rezultat iskanja

Ali raje spite na desnem ali levem boku? To se lahko zgodi z vašim telesom!
Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?
Se kratke 15-minutne vadbe izplačajo, ali je to premalo časa za vidne rezultate?
Zakaj vam tek ne pomaga izgubljati teže?
Vadba za lene dni: naredite jo kar v postelji ali na kavču
Ženske, NUJNO preverite: to so znaki, da je "tam spodaj" vse vredu
Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!
Ste že slišali za empatičen sprehod? Pomagal vam bo okrepiti odnose, izvede pa ga lahko čisto vsak
"Po 37. letih zakona sem se zaljubila v žensko" (Osebna izpoved)
Vadba za starejše: tako boste lahko preprečili nevarne padce (svetuje športna trenerka)
"Imela sem trojčka s prijateljico in njenim fantom, a ko je ona zaspala ..." (resnična zgodba)
(Aktivni) oddih na morju je lahko najlepši in najbolj dobrodejen prav jeseni
Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?
Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje
"S fantom sva bila prisiljena na prvi seks čakati ŠEST LET" (iskrena izpoved obupanega dekleta)
Ali veste, da smo tudi v Sloveniji imeli 2 otoka? Preverite, kako sta bila videti!
Zakaj vam poka v kolenih, kadar hodite po stopnicah navzdol?
Madonna se TE diete drži že leta in tako vzdržuje svojo vrhunsko formo
Ali vadba zares ni več primerna za starejše? Odgovarja športna trenerka Tjaša
Znaki, ki razkrivajo, da osebo močno privlačite