Rezultat iskanja

Skutni venec s čokoladnimi kapljicami (ki bo navdušil vaše goste)
Recept za najbolj dišeč zajtrk: pečeni ovseni kosmiči z okusom jabolčne pite
5 nasvetov za telovadbo, ki bodo na noge spravili tudi najbolj lene telovadce!
Recept: zdravi piškoti "jabolčna pita" za zajtrk ali malico
RECEPT: Cheesecake z malinami – klasična in veganska različica (brez peke in brez želatine)
Mlada ženska sedi na postelji in se drži za boleč trebuh.
Češnjeva pita (brez mleka, jajc in sladkorja)
Datlji –sladka pomoč pri hujšanju in odličen vir železa
Kremna pita s temno čokolado in malinami
Tekmovalka MasterChefa nam je zaupala recept za zdravo sladico!
Kopriva.
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
5 izjemno škodljivih posledic izpuščanja zajtrka (+ recepti za odlične zajtrke!)
Okrepite imunski sistem s TEM domačim napitkom
Peresno lahka! Skutna torta v kozarčkih v božičnih barvah
Imate danes družinsko božično večerjo? NIJZ je pripravil nasvete za varno druženje
Miklavžev recept za pridne in poredne otroke: Miklavževi parkeljni s skutnim nadevom (+ VIDEO)
Recept za sladico, s katero je Michelle Obama osvojila Baracka
Zlejvanke, retaš, posolanka ... Poznate prekmurske jedi? Tu je recept za eno izmed njih (ne, ni gibanica!)
Recept: Palačinke po staro ljubljansko