Rezultati iskanja - kortizol - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vredno preizkusa: TAKŠNIH sprememb si lahko obetate, če boste en mesec vsak dan hodili vsaj eno uro

Hoja in pohodništvo

Vredno preizkusa: TAKŠNIH sprememb si lahko obetate, če boste en mesec vsak dan hodili vsaj eno uro

Dekle pije kavo.

Zdravje

Pijete kavo na prazen želodec? Čas je, da se te navade znebite!

7 čudnih stvari, ki jih stres povzroči vašemu telesu. Se vam dogaja, kaj podobnega?

Zdravje

7 čudnih stvari, ki jih stres povzroči vašemu telesu. Se vam dogaja, kaj podobnega?

Odslej boste dvakrat premislili, ali boste zjutraj posegli po skodelici kave

Zdravje

Odslej boste dvakrat premislili, ali boste zjutraj posegli po skodelici kave

Višek ljubezni: kaj se zgodi, če preveč seksate?

Odnosi, Seks

Višek ljubezni: kaj se zgodi, če preveč seksate?

Kaj lahko naredite vsak večer za uravnan krvni sladkor?

Zdravje

Kaj lahko naredite vsak večer za uravnan krvni sladkor?

Hrepenenje po sladkem: TO so načini, kako ga lahko v 10 dneh drastično zmanjšate

Prehrana

Hrepenenje po sladkem: TO so načini, kako ga lahko v 10 dneh drastično zmanjšate

Ne boste verjeli: TA jutranja sladka "razvada" vam lahko pomaga celo shujšati

Prehrana

Ne boste verjeli: TA jutranja sladka "razvada" vam lahko pomaga celo shujšati

Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Diete

Najboljša strategija hujšanja po 40.letu: Deluje pri vsaki ženski, vendar le, če upošteva ta pravila

Končno je znano: se lahko zredimo od stresa?

Dobro počutje

Končno je znano: se lahko zredimo od stresa?

Ženska s prigrizkom v roki.

Diete

4 najboljši načini hujšanja po 40. letu: Te enostavne življenjske navade vas lahko pripeljejo do želenega telesa in dobrega počutja

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

Diete

8 živil, ki bodo v hipu odpravila željo po sladkem in pospešila izgorevanje kilogramov (za vitek pas je ključni ta element v sledovih)

6 enostavnih trikov, s katerim boste uravnavali raven kortizola

Zdravje

6 enostavnih trikov, s katerim boste uravnavali raven kortizola

Ljudje v težnji po tem, da bi shujšali, poskusijo marsikatero dieto, vadbo, spremenijo prehrano, nekateri pa celo izpuščajo obroke. Marsikdo pa se ne zaveda, da ima v boju z odvečno telesno težo velik vpliv tudi skriti dejavnik. Kaj je lahko razlog, da vam nikakor ne uspe shujšati? ➡️

Zdravje

Vam nikakor ne uspe shujšati? Morda se razlog skriva TUKAJ!

To so navade, ki jih ne smete početi po 17h, če želite shujšati (to ni večerni post, rešitev se namreč skriva drugje)

Diete

To so navade, ki jih ne smete početi po 17h, če želite shujšati (to ni večerni post, rešitev se namreč skriva drugje)

Nova raziskava odkrila, kdaj najpogosteje pride do usodnih srčnih infarktov

Zdravje

Nova raziskava odkrila, kdaj najpogosteje pride do usodnih srčnih infarktov

Imate veliko skrbi in stresa? Če vsak dan 10 minut počnete TO, boste v svojem življenju naredili čudež

Dobro počutje

Imate veliko skrbi in stresa? Če vsak dan 10 minut počnete TO, boste v svojem življenju naredili čudež

"Jem bolj zdravo kot sovrstniki in se več gibljem, pa imam čez 110 kilogramov. Zakaj so oni suhi, jaz pa debela?" (Osebna stiska)

Zdravje

"Jem bolj zdravo kot sovrstniki in se več gibljem, pa imam čez 110 kilogramov. Zakaj so oni suhi, jaz pa debela?" (Osebna stiska)

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

Dobro počutje

Ta preprost gib ima zdravilen učinek - naredite ga še danes (potrebujete nekaj sekund)

To so najboljši načini, da izgubite nekaj kilogramov in niso diete (še pred počitnicami)

Dobro počutje

To so najboljši načini, da izgubite nekaj kilogramov in niso diete (še pred počitnicami)