Rezultat iskanja

Ste že slišali za dieto po prehranski uri? Vse je dovoljeno, a ob pravem času
Zato shujševalni programi niso nikoli uspešni (ja, tudi tista aplikacija, s katero želite preoblikovati postavo)
Po neprespani noči v višinskem taboru.
SLADKOR

Sladkor je eno izmed živil, ki mu mnogi najtežje odrečejo. Izogibajte se predelanemu sladkorju in sladicam, ki ga vsebujejo, saj beli sladkor poveča tveganje za srčne bolezni, zvišuje nevarno raven holesterola in zmanjšuje sposobnost uravnavanja apetita (ruši ravnovesje hormonov lakote in sitosti).

Če imate težave, da iz svoje prehrane izločite ves sladkor, raje uporabite sladkor iz sadja ali sladkorje z nižjim glikemičnim indeksom, kot sta kokosov sladkor in Stevia.
Bi prepoznali, ali ste v odnosu čustveno zlorabljeni? TO so znaki, na katere morate biti pozorni!
8 nasvetov za hujšanje, o katerih beremo pogosto – in ne, NE delujejo!
5 božičnih filmov (in ena serija), ki vam bodo polepšali letošnje praznike
Izjemne zdravilne lastnosti cimeta in pomaranče
Miklavžev recept za pridne in poredne otroke: Miklavževi parkeljni s skutnim nadevom (+ VIDEO)
Stvari o seksu, ki bi se jih morale naučiti od moških (+ nasveti žensk za moške)
ADVENT: Zagrebška zimska čarovnija vas čaka
Kako se izogniti nabiranju kilogramov, če delate od doma?
Recept za pripravo mesa na žaru, ki bo zamenjalo čevapčiče
Ana Maria Mitič razkrila, kako je izgubila poporodne kilograme
Lošinj: Dom pomorščakov,  zdravilnih zelišč in blagodejne klime
Preproste poletne sladice, ki se jim ne bo mogel nihče upreti
10 poletnih zajtrkov za vitko postavo
Adrenalinski parki po Sloveniji
To so lokacije v neposredni bližini, ki jih morate obiskati, če ste pravi hedonist
Zelo dobri razlogi, zakaj v prehrano vključiti avokado