Rezultati iskanja - premalo spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

"Kako sem se iz nočne ptice prelevila v jutranjo ptico: Prej sem hodila spat okrog sedme zjutraj, sedaj takrat vstanem" (osebna zgodba)

Dobro počutje

"Kako sem se iz nočne ptice prelevila v jutranjo ptico: Prej sem hodila spat okrog sedme zjutraj, sedaj takrat vstanem" (osebna zgodba)

TEH besed ne bi smeli nikoli (ampak res NIKOLI) reči svojemu partnerju

Odnosi, Seks

TEH besed ne bi smeli nikoli (ampak res NIKOLI) reči svojemu partnerju

Ste vedeli, da lahko tudi to zdravo živilo povzroča napihnjenost? (jeste ga vsak dan)

Zdravje

Ste vedeli, da lahko tudi to zdravo živilo povzroča napihnjenost? (jeste ga vsak dan)

"Tečeš maratone, zakaj potem nisi bolj suha?" (izpoved tekačice)

Motivacija

"Tečeš maratone, zakaj potem nisi bolj suha?" (izpoved tekačice)

Ne prezrite jih! 10 tihih znakov, da vaše telo potrebuje pomoč

Preventiva

Ne prezrite jih! 10 tihih znakov, da vaše telo potrebuje pomoč

Toliko ur bi morali spati, če ste starejši od 50 let – razlog pa je TA!

Preventiva

Toliko ur bi morali spati, če ste starejši od 50 let – razlog pa je TA!

Kaj se dogaja z vašim telesom, če jeste po sedmi uri?

Zdravje

Kaj se dogaja z vašim telesom, če jeste po sedmi uri?

TOLIKO pozitivnih učinkov ima crkljanje na zdravje!🥰

Zdravje

TOLIKO pozitivnih učinkov ima crkljanje na zdravje!🥰

To so zgodnji znaki izgorelosti, ki ste jih vzeli kot nekaj običajnega (pa ne bi smeli!)

Dobro počutje

To so zgodnji znaki izgorelosti, ki ste jih vzeli kot nekaj običajnega (pa ne bi smeli!)

Izklesana postava in energično telo: Zdravi oreščki, s katerimi poskrbite za zdravo telo in se poslovite od odvečnih kilogramov

Zdrava prehrana

Izklesana postava in energično telo: Zdravi oreščki, s katerimi poskrbite za zdravo telo in se poslovite od odvečnih kilogramov

Test: koliko zdravih navad lahko obkljukate? (in kaj že delate za svoje zdravje?)

Zdravje

Test: koliko zdravih navad lahko obkljukate? (in kaj že delate za svoje zdravje?)

Tukaj se skriva ... vaš razlog, zakaj ste neprestano utrujeni!

Dobro počutje

Tukaj se skriva ... vaš razlog, zakaj ste neprestano utrujeni!

Zakaj se nabira maščoba okoli trebuha, izgubiti pa je kljub dieti ne morete? Tu je nekaj razlogov, na katere verjetno ne bi nikoli pomislili!

Zdravje

Zakaj se nabira maščoba okoli trebuha, izgubiti pa je kljub dieti ne morete? Tu je nekaj razlogov, na katere verjetno ne bi nikoli pomislili!

Živilo, ki bo vaše zdravje ohranjalo v popolni kondiciji skozi celotno jesen in zimo in vam pomagalo pri izgubi odvečne maščobe

Zdrava prehrana

Živilo, ki bo vaše zdravje ohranjalo v popolni kondiciji skozi celotno jesen in zimo in vam pomagalo pri izgubi odvečne maščobe

To gre čez vse meje: nekaj manj kot 8 kvadratnih metrov prodaja za 55.000€!

Dobro počutje

To gre čez vse meje: nekaj manj kot 8 kvadratnih metrov prodaja za 55.000€!

Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec

Zdrava prehrana

Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec

Ali raje spite na desnem ali levem boku? To se lahko zgodi z vašim telesom!

Zdravje

Ali raje spite na desnem ali levem boku? To se lahko zgodi z vašim telesom!

Bi si upali spati v kapsuli, ki visi z vrha gore? To lahko doživite v Peruju! (video)

Potovanja

Bi si upali spati v kapsuli, ki visi z vrha gore? To lahko doživite v Peruju! (video)