Rezultati iskanja - kratek tek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Živilo, ki bo vaše zdravje ohranjalo v popolni kondiciji skozi celotno jesen in zimo in vam pomagalo pri izgubi odvečne maščobe

Zdrava prehrana

Živilo, ki bo vaše zdravje ohranjalo v popolni kondiciji skozi celotno jesen in zimo in vam pomagalo pri izgubi odvečne maščobe

Kaj vse lahko naredite v roza oktobru zase in za ostale?

Zdravje

Kaj vse lahko naredite v roza oktobru zase in za ostale?

Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)

Diete

Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)

Ob kateri uri bi v resnici morali imeti večerjo? To razkriva nova raziskava!

Prehrana

Ob kateri uri bi v resnici morali imeti večerjo? To razkriva nova raziskava!

Vaje za trebušne mišice, primerne tudi po 50. letu (ne, med njimi ni trebušnjakov)

Vaje

Vaje za trebušne mišice, primerne tudi po 50. letu (ne, med njimi ni trebušnjakov)

Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec

Zdrava prehrana

Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec

To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)

Dobro počutje

To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)

Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?

Tek

Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?

Nova raziskava odkrila: Pitje kave vam lahko podaljša življenje!

Dobro počutje

Nova raziskava odkrila: Pitje kave vam lahko podaljša življenje!

Se kratke 15-minutne vadbe izplačajo, ali je to premalo časa za vidne rezultate?

Nasveti

Se kratke 15-minutne vadbe izplačajo, ali je to premalo časa za vidne rezultate?

Zakaj vam tek ne pomaga izgubljati teže?

Nasveti

Zakaj vam tek ne pomaga izgubljati teže?

Vadba za lene dni: naredite jo kar v postelji ali na kavču

Vaje

Vadba za lene dni: naredite jo kar v postelji ali na kavču

Ganljiva zgodba: "Ste se kdaj dotaknili srca?" (sprašuje brivec, ki je naredil preobrazbo brezdomca)

Zanimivosti

Ganljiva zgodba: "Ste se kdaj dotaknili srca?" (sprašuje brivec, ki je naredil preobrazbo brezdomca)

Za vse, ki nimate časa: 4-minutna vadba brez opreme (jo zdržite?)

Vaje

Za vse, ki nimate časa: 4-minutna vadba brez opreme (jo zdržite?)

Ko boste poskusili ta božanski namaz in domače krekerje (noro enostavni so za pripravo), se ne boste mogli več ustaviti!

Zdravi recepti

Ko boste poskusili ta božanski namaz in domače krekerje (noro enostavni so za pripravo), se ne boste mogli več ustaviti!

Tekmovalka Exatlona delila iskreno mnenje o Juretu Koširju: "Vse nas je zelo presenetil"

Zanimivosti

Tekmovalka Exatlona delila iskreno mnenje o Juretu Koširju: "Vse nas je zelo presenetil"

Primerjava: Tako izgleda naša popolna jutranja rutina in takšno je jutro, ko nočemo iz postelje 😴

Dobro počutje

Primerjava: Tako izgleda naša popolna jutranja rutina in takšno je jutro, ko nočemo iz postelje 😴

Kako vzgojiti mirne, osredotočene in sproščene otroke?

Dobro počutje

Kako vzgojiti mirne, osredotočene in sproščene otroke?

Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!

Vaje

Tedenski izziv gibanja in prehrane, ki ga zmore VSAK!

Raziskava odkrila: Mariborčani imajo najraje kruh, Ljubljančani banane, Koprčani pa malvazijo

Prehrana

Raziskava odkrila: Mariborčani imajo najraje kruh, Ljubljančani banane, Koprčani pa malvazijo