Rezultat iskanja

Spoznanja ljudi, ki so šele na koncu dojeli, kaj so v življenju zanemarili, pa je bilo najvažnejše
Izziv: Za en teden se odpovemo dodanemu sladkorju (+ predlogi za slastne obroke)
Jure Košir TAKO do potankosti izkoristi vsak trenutek svojega dneva
To je primerna vadba za vaš jutranji tip! (VIDEO)
Priljubljena dieta na ocenjevanju: Montignacova dieta "jem, torej hujšam"
Najboljše sadje za sladkorne bolnike
Najboljši triki za izgubo maščobe na rokah
To se dogaja s telesom, ko izpuščate obroke
Vadba, ki jo strokovnjaki priporočajo bolnikom z osteoporozo (in katerih ne bi smeli nikoli izvajati!)
Kako prepoznati lažnivca? Razkrivamo znake, ki so običajni indikatorji, da vam oseba laže
RECEPT: Slastna jota
Kako lahko veganska prehrana vpliva na zdravje?
Februarja razstrupite telo in duha na morju (prava naložba v zdravje)
Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?
Gibanje v starejši dobi? Vprašali smo osebno trenerko, ali je to dobra izbira ...
Če tudi vi počnete naslednje, je čas, da začnete z 8 preprostimi koraki
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
Vaš nos je dragocen inštrument! Odmašite ga in zaščitite nosno sluznico z dekspantenolom
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Ste hiperaktivni ali imate le veliko energije? V čem je razlika?