Rezultat iskanja

Hoja je edina stvar, za katero si vzamem čas. Ali je to dovolj dobra vadba?
Kako lahko veganska prehrana vpliva na zdravje?
Če tudi vi počnete naslednje, je čas, da začnete z 8 preprostimi koraki
Ali so mišice res težje od maščobe? In česa nikar ne storite!
8 pomembnih lekcij, ki bi jih moral vsak oče dati svoji hčerki
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
Ugodnih učinkov hoje je zares veliko (+ 12-tedenski program)
Čutite nemir? Postavite se na eno nogo!
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Česa fit ljudje NE počnejo (in zato vedno ostanejo v formi)
Doma pripravljeni magnezijevi bomboni – za boljši spanec in zmanjšanje negativnih vplivov stresa (+ znaki, da vam primanjkuje magnezija)
Naslednjih 5 navad vam bo po mnenju raziskovalcev za 12 let podaljšalo življenje
Hormonska dieta: Je za vašo prekomerno težo krivo hormonsko neravnovesje?
Raziskava: Skoraj polovici Slovencev primanjkuje vsakodnevnega stika z naravo
Pismo žene, ki trpi za anksioznostjo: "Ko se mi zdi, da je anksioznost zame pretežka, nastopiš ti in ne dovoliš, da bi obupala"
30-dnevni izziv: Mesec pozitivnih besed
3 psihološki triki za doseganje ciljev
Ste že slišali za kačjo dieto? Preverjamo, ali res deluje
Stroga dieta klinike Mayo: kilograme naj bi izgubili že v 7 dneh
"Prenehala sem z zaobljubami o hujšanju, in to me je končno osvobodilo" (resnična zgodba)