Rezultat iskanja

Kako lahko veganska prehrana vpliva na zdravje?
Februarja razstrupite telo in duha na morju (prava naložba v zdravje)
Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?
Gibanje v starejši dobi? Vprašali smo osebno trenerko, ali je to dobra izbira ...
Navade, ki jih morate opustiti še letos
Poznate vajo "jumping jack"? Povemo vam, zakaj se je morate lotiti kar takoj!
Vaš nos je dragocen inštrument! Odmašite ga in zaščitite nosno sluznico z dekspantenolom
Ali je zajtrk sploh potreben? Vprašali smo nutricionistko (+ njen recept za slasten in nasiten obrok)
Premagajte prehlad z ingverjevim čajem
20 vprašanj, ki jih morate zastaviti sebi in partnerju, preden je vajino razmerje uradno
3 razlogi, zakaj je mediteranska dieta vredna vaše pozornosti
3 psihološki triki za doseganje ciljev
7 higienskih trikov, ki bi jih morali vedeti vsi
TO so najbolj učinkovite vadbe za izgubo odvečne maščobe (študija)
Makro dieta – če želite shujšati, začnite šteti makre
Najboljša stvar, ki jo lahko naredite, ko hujšate (in nima nič opraviti s prehrano in telovadbo)
10 znakov, da se vaše življenje spreminja na bolje
Osebna trenerka Tjaša o zaobljubah: zakaj si vedno zastavimo pretežke in nedosegljive zaobljube?
10 negativnih plati ketonske diete
Kako otroka naučimo smučati?