Rezultati iskanja - pravilno dihanje pri teku - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Od prvih kilometrov do ciljne črte: zgodba projekta Moja prva kolesarska dirka

Moja prva dirka

Od prvih kilometrov do ciljne črte: zgodba projekta Moja prva kolesarska dirka

konzerva riba konzervirana riba zdravje omega 3 nasvet ideja najboljsa izbira cena prehrana hrana strokovnjaki srce mascobe

Prehrana

Cenejša in bolj zdrava: ta riba iz konzerve ima 2-krat več maščobnih kislin omega 3 kot dražje ribe (dobro jo je uživati)

kopalne brisače

Dobro počutje

Imate doma nove brisače, ki sploh niso vpojne? Jasno je, za kaj gre: z njimi je treba ravnati takole, pravijo strokovnjaki (potem jih boste radi uporabljali)

JAGODIČEVJE

Borovnice, jagode in maline spadajo med naravna superživila, ki so bogata z antioksidanti, vitamini in minerali. Uživanje teh neverjetnih sadežev odlično pripomore tudi k zdravju jeter, saj imajo s svojimi vsebnostmi bogatih vitaminov celo zmožnost za 23 odstotkov zmanjšati raven encimov, ki se sproščajo iz jetrnih celic, ko so te poškodovane.

Prehrana

Večina borovnice samo splahne z vodo, strokovnjaki pa so si enotni: "To preprosto ni dovolj, treba je ravnati takole"

Prehrana

V jajca za paniranje mesa dodajte dve kapljici tega: majhen trik za bolj hrustljave (in vsekakor manj mastne) ocvrte zrezke

dogodek Cosmopolitan x Philips električni mop rezanje buč

Aktualno

Izrezovanje buč še nikoli ni bilo tako zabavno: Philips predstavil veliko novost, ki olajša čiščenje doma (FOTO)

Za popoln odklop ne potrebujete dolgega potovanja: odkrijte ta sproščujoč kotiček Slovenije, ki predstavlja odličen pobeg iz hektičnega vsakdana

Potovanja

Za popoln odklop ne potrebujete dolgega potovanja: odkrijte ta sproščujoč kotiček Slovenije, ki predstavlja odličen pobeg iz hektičnega vsakdana

Po 65. letu v svoj vsakdan vključite te vaje: preprečujejo spotikanje in krepijo gležnje, izvajate pa jih lahko kar sede

Vadba

Po 65. letu v svoj vsakdan vključite te vaje: preprečujejo spotikanje in krepijo gležnje, izvajate pa jih lahko kar sede

Resne pljučne bolezni se ne začnejo vedno s kašljem: pulmolog opozarja na 4 zgodnje znake

Zdravje

Resne pljučne bolezni se ne začnejo vedno s kašljem: pulmolog opozarja na 4 zgodnje znake

Kaj storiti, ko začne srce nenadoma hitro biti? Zdravnik pojasnjuje, kdaj je bolje sesti in kdaj lahko pomaga ležanje

Zdravje

Kaj storiti, ko začne srce nenadoma hitro biti? Zdravnik pojasnjuje, kdaj je bolje sesti in kdaj lahko pomaga ležanje

Želite sprejemati boljše odločitve? Morda bi vam lahko pomagalo le vzravnano sedenje

Dobro počutje

Želite sprejemati boljše odločitve? Morda bi vam lahko pomagalo le vzravnano sedenje

5 delov telesa, ki po 60. letu povzročajo "starostni vonj": ne pozabite nanje pri vsakodnevni higieni

Dobro počutje

5 delov telesa, ki po 60. letu povzročajo "starostni vonj": ne pozabite nanje pri vsakodnevni higieni

Majhen del kolesa, velika odgovornost: zakaj niso vse zavorne ploščice enake (in kako izbrati prave zase)

Moja prva dirka

Majhen del kolesa, velika odgovornost: zakaj niso vse zavorne ploščice enake (in kako izbrati prave zase)

Uspešni prvi Bimbo Race Adria na Grosupljem, kjer so številni tekači združili moči in Rdečemu križu zagotovili kar 13.000 kosov kruha

Tek

Uspešni prvi Bimbo Race Adria na Grosupljem, kjer so številni tekači združili moči in Rdečemu križu zagotovili kar 13.000 kosov kruha

Imate za kolo le 5 do 8 ur na teden? Trener svetuje, kako jih najbolje izkoristiti

Moja prva dirka

Imate za kolo le 5 do 8 ur na teden? Trener svetuje, kako jih najbolje izkoristiti

Služba, družina in trening: kako se ob vsakdanjih obveznostih pripraviti na kolesarsko dirko?

Moja prva dirka

Služba, družina in trening: kako se ob vsakdanjih obveznostih pripraviti na kolesarsko dirko?

več novic