Aktivni.si

Zdravje

Znaki, da ste odporni na inzulin

Če ste odporni na inzulin, imate povečano tveganje za nastanek diabetesa tipa 2 in za številne druge zdravstvene težave …

Moja diagnoza

7 nasvetov, kako izboljšati otrokov imunski sistem

Eden od pogostih vzrokov zbolevanja otrok je pomanjkanje vitaminov, ki jih otroci ne uživajo ali pa se premalo gibljejo na …

Nasveti

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Včasih imamo občutek, da nas ne more nič ustaviti. Pa smo potem prisiljeni upočasniti, ker se srečamo z nevšečnostmi ali …

Moja diagnoza

Sladkorni bolniki potrebujejo športno aktivnost za boljše počutje in preventivo

Ne glede na to, za kateri tip sladkorne bolezni gre, je športna aktivnost izjemno pomemben del terapije kot tudi preventive.

Ko zagori adventni venček: od praznovanja do katastrofe

Praznično okrasje daje decembru poseben čar. Mnogi si tako ne znajo predstavljati zadnjega meseca v letu brez adventnih venčkov, raznovrstnih …

Moja diagnoza

Vsak dan v Sloveniji izključno zaradi alkohola umreta najmanj 2 osebi

Preko 300 strokovnjakov iz zdravstvenega in socialnega sektorja je v preteklem letu na projektu SOPA nagovorilo skoraj 27 tisoč odraslih …

Moja diagnoza

Ko na kavču sedimo nepravilno, delamo hrbtenici velikansko škodo

Ali vas pogosto boli hrbet? Pomislite, ali pravilno sedite na kavču.

Odnosi, Seks

Zakaj ni več spolne vzgoje v šolah in zakaj dopuščamo, da otroke o spolnosti uči le še Google?

Sistemske spolne vzgoje v šolah ni že od leta 1985. Takrat sta zaradi ukinitve zdravstvene vzgoje odpadla še dva resnično …

Moja diagnoza

S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni

Jesenska hrana, ki je polna vitaminov in hranilnih snovi, nam bo pomagala v boju proti prehladom in ostalim virusom. Poglejmo, …

Dobro počutje

5 dokazanih načinov za upočasnitev procesa staranja telesa

Časa ne moremo zavrteti nazaj, lahko pa ga malo upočasnimo. Znanstveniki so dokazali, da ljudje lahko sami močno vplivamo na …

Zdravje

Ali kontracepcijske tabletke res lahko povečujejo možnost za raka na dojkah?

Nove raziskave razkrivajo, da obstaja povezava med rakom na dojkah in kontracepcijsko tabletko.

Moja diagnoza

Z dobro higieno rok lahko preprečimo marsikatero bolezen

V jesenskem in zimskem času se nam zdi, da se je napadom virusov nemogoče upreti. Vendar se motimo. Rešitev imamo …

Kolagen UP za življenje brez bolečin

Sodite med tiste, ki jih pestijo obraba sklepov, bolečine v kolenih ali pa bolečine neznanega izvora?

Prehrana

Živa Pogačnik: »Zivabowl je optimalna izbira, kadar imamo čas le za hitro malico, a načrtujemo uravnotežen obrok.«

Zivabowl seveda pomeni Živina skleda, saj je to zdravo mešanico različnih semen, oreščkov in sadja za hitro pripravo uravnoteženega obroka …

Rak dojk: kako vem, ali sem ogrožena?

Rak dojk je v razvitem svetu najpogostejši rak pri ženskah. Žal podobno velja tudi za Slovenijo. Pri nas vsako leto …

Zdrava prehrana

12 zdravilnih učinkovin mandarin

Sočne mandarine niso le okusne in dišeče, tudi zelo koristijo dobremu počutju in zdravju.

Hitra pomoč za že oslabljen imunski sistem

V Medexu verjamejo, da je pomembno najti čas zase. Zato so to jesen razširili nabor izdelkov, ki pripomorejo k podpori …

Moja diagnoza

Genetika: Rak je delno gensko pogojen, vendar ga način življenja lahko prepreči

Pogostokrat velja, da so za nekaj krivi geni, vendar se je potrebno zavedati, da imamo ljudje različne biološke danosti, ki …

4 učinkovite PREVENTIVNE poteze, s katerimi lahko ZMANJŠAMO MOŽNOST, da zbolimo za rakom!

Vsi bi se morali zavedati, kako veliko vlogo igra preventiva pri preprečevanju raka na debelem črevesju in danki. Nič težkega …

Zdravje

Kaj pomenijo izpuščaji ali bulice na področju genitalij - bi vas moralo skrbeti?

Večina bi v paniki najprej pomislila, da ima genitalni herpes, a najbrž ne gre za to. Ginekologinja razkriva 10 možnosti.

Rezultati iskanja

Znaki, da ste odporni na inzulin

7 nasvetov, kako izboljšati otrokov imunski sistem

10 nasvetov, kako znova začeti teči (in kako hitro zaradi pavze izgubimo formo)

Sladkorni bolniki potrebujejo športno aktivnost za boljše počutje in preventivo

Ko zagori adventni venček: od praznovanja do katastrofe

Vsak dan v Sloveniji izključno zaradi alkohola umreta najmanj 2 osebi

Ko na kavču sedimo nepravilno, delamo hrbtenici velikansko škodo

Zakaj ni več spolne vzgoje v šolah in zakaj dopuščamo, da otroke o spolnosti uči le še Google?

S kvalitetno jesensko prehrano lahko odženemo vse zimske bolezni

5 dokazanih načinov za upočasnitev procesa staranja telesa

Ali kontracepcijske tabletke res lahko povečujejo možnost za raka na dojkah?

Z dobro higieno rok lahko preprečimo marsikatero bolezen

Kolagen UP za življenje brez bolečin

Živa Pogačnik: »Zivabowl je optimalna izbira, kadar imamo čas le za hitro malico, a načrtujemo uravnotežen obrok.«

Rak dojk: kako vem, ali sem ogrožena?

12 zdravilnih učinkovin mandarin

Hitra pomoč za že oslabljen imunski sistem

Genetika: Rak je delno gensko pogojen, vendar ga način življenja lahko prepreči

4 učinkovite PREVENTIVNE poteze, s katerimi lahko ZMANJŠAMO MOŽNOST, da zbolimo za rakom!

Kaj pomenijo izpuščaji ali bulice na področju genitalij - bi vas moralo skrbeti?