Čeprav smo se od poletja uradno poslovili, še ne pomeni, da mora naše življenje postati dolgočasno. Ker prehrana predstavlja velik …
Če se želimo zdravo prehranjevati in ostati zdravi, se moramo o prehrani in njeni pripravi poučiti. Včasih gre za malenkosti, …
Paradižniki so lepi in čvrsti, ravno prav zreli in lepo dišijo. Toda ko doma pripravite bogato solato … Sledi razočaranje. …
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, pravijo. Ste slišali tudi, da lahko pomaga pri hujšanju?
Imate tudi vi navado sir obrezati? Delate napako! Strokovnjaki za sire pravijo, da skorja predstavlja velik odstotek sira in je …
Dejstvo: smo bitja navad. Dejstvo: spremembe zahtevajo čas. Še posebej spremembe življenjskega stila.
Vitka postava vojvodinje je posledica njenega življenjskega sloga. Preverite, s kakšno prehrano skrbi za zavidljiv videz ter zdravo telo.
Gobe so cenjena kulinarična specialiteta in pripraviti jih je mogoče na najrazličnejše načine. Lahko jih popečemo na žaru, skuhamo, popražimo …
Tudi vam solata pogosto predstavlja glavni obrok? Preverite, zakaj to ni najboljša izbira.
Včasih naletimo na recept, ki nam takoj pade v oči. Ta je eden takšnih. Z malo sestavinami lahko pripravite fantastičen …
Voda škropi vse naokoli, lupina ponavadi poči in jajce je nemogoče olupiti. Ko si boste naslednjič pripravljali trdo ali mehko …
Jamie Oliver ponavadi navdušuje s slastnimi recepti, no, mnoge je navdihnil tudi s svojo zgodbo o hujšanju.
Poslovite se od odvečnih kilogramov še pred vstopom v prihajajočo jesen, s tem sokom, ki lahko pomaga izločiti toksine iz …
Večina ljudi odvrže lupino lubenice takoj, ko poje slasten sadež, vendar glede na to, kako bogat vir hranilnih snovi je …
Vendar pozor: Lahko jeste vse, a le omejeno obdobje.
Kaj vse obljublja ta kratka dieta in ali bi zdržali s takšnim jedilnikom?
Tako drobceno in s toliko zdravilnimi učinkovinami. Ste vedeli, da laneno seme lahko uporabimo tudi namesto jajc?
Kaj menite, bi morala biti doma pridelana zelenjava brezplačna?
Nutricionisti predlagajo jabolčno dieto, s katero lahko izgubite 5 kg na teden.
Nezdrave in nevzdržne diete, ki obljubljajo fantastične rezultate, a bi se jim morali v resnici v velikem loku izogniti!
