Rezultati iskanja - trebušno in prsno dihanje

Zdravje

Poletna vročina in nizek krvni tlak: kako si lahko pomagamo?

Dobro počutje

Ta rastlina ščiti srce, blaži aritmijo in pomaga pri težavah, ki jih prinaša menopavza, raste pa povsod okoli nas

Ženska ovita v brisačo sedi v kopalnici.

Zdravje

Ta sprememba na obrazu lahko opozarja na raka pljuč: če jo prepoznate pravočasno, vam lahko reši življenje

Zdravje

6 znakov, da vas je "načel" stres (in da morate nujno ukrepati)

Prehrana

Če imate katero od naštetih težav, iz prehrane nemudoma izločite banane, saj lahko resno poslabšajo vaše stanje

Dobro počutje

Nič več glavobolov zaradi klime: s temi triki se boste izognili nevšečnostim, ki jih prinašajo klimatske naprave

Zdravje

Kako zaznati prvi simptom aritmije? Zdravnica razkriva, na kaj morate biti pozorni

Športi

Hitra, učinkovita in poceni: to je vadba, s katero porabite trikrat več kalorij, kakor s tekom

Dobro počutje

Najboljša rešitev pri nespečnosti: pol ure pred spanjem popijte ta napitek in spali boste "kot top"

Ženska spi s spalno masko leži v postelji.

Zdravje

Lahko vas opozarja na resne težave srca: če medtem ko ležite na hrbtu opazite to, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Zdravje

Osupljiva izpoved: "Mislila sem, da imam poškodbo mišice, toda v resnici sem zbolela za rakom"

Zdravje

Dovolj je že en dotik: tako boste v trenutku odpravili zamašene sinuse

Zdravje

Če opazite ta simptom, ne čakajte niti sekunde: to ni sončarica, ampak toplotni udar (lahko vas zadene tudi v senci)

Zdravje

Kako znižati krvni tlak brez zdravil? Pomagajte si s temi dihalnimi tehnikami

Zdravje

Simptom infarkta, ki ga mnogi spregledajo: če v ustih začutite ta okus, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Dobro počutje

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Dobro počutje

Se zbujate zamašenim nosom, tudi če nimate alergije ali prehlada? Morda je krivec ta težava, ki pesti številne

Zdravje

V vročih dneh bodite še posebej pozorni: to je 5 bolezni, ki se poleti pogosto poslabšajo

Vaje

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Izčrpana in utrujena ženska v službi pod stresom

Dobro počutje

Rezultat iskanja

Poletna vročina in nizek krvni tlak: kako si lahko pomagamo?

Ta rastlina ščiti srce, blaži aritmijo in pomaga pri težavah, ki jih prinaša menopavza, raste pa povsod okoli nas

Ta sprememba na obrazu lahko opozarja na raka pljuč: če jo prepoznate pravočasno, vam lahko reši življenje

6 znakov, da vas je "načel" stres (in da morate nujno ukrepati)

Če imate katero od naštetih težav, iz prehrane nemudoma izločite banane, saj lahko resno poslabšajo vaše stanje

Nič več glavobolov zaradi klime: s temi triki se boste izognili nevšečnostim, ki jih prinašajo klimatske naprave

Kako zaznati prvi simptom aritmije? Zdravnica razkriva, na kaj morate biti pozorni

Hitra, učinkovita in poceni: to je vadba, s katero porabite trikrat več kalorij, kakor s tekom

Najboljša rešitev pri nespečnosti: pol ure pred spanjem popijte ta napitek in spali boste "kot top"

Lahko vas opozarja na resne težave srca: če medtem ko ležite na hrbtu opazite to, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Osupljiva izpoved: "Mislila sem, da imam poškodbo mišice, toda v resnici sem zbolela za rakom"

Dovolj je že en dotik: tako boste v trenutku odpravili zamašene sinuse

Če opazite ta simptom, ne čakajte niti sekunde: to ni sončarica, ampak toplotni udar (lahko vas zadene tudi v senci)

Kako znižati krvni tlak brez zdravil? Pomagajte si s temi dihalnimi tehnikami

Simptom infarkta, ki ga mnogi spregledajo: če v ustih začutite ta okus, se nemudoma posvetujte z zdravnikom

Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

Se zbujate zamašenim nosom, tudi če nimate alergije ali prehlada? Morda je krivec ta težava, ki pesti številne

V vročih dneh bodite še posebej pozorni: to je 5 bolezni, ki se poleti pogosto poslabšajo

4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo

Nikar jih ne spreglejte: s TEMI znaki vas telo opozarja, da ste pod velikim stresom

Naročite se na prejemanje novic