Rezultat iskanja

ENA vaja za močno jedro (in to ni deska!)
Kako izgledati kot Victoria Beckham? Pripravite se na BOLEČINO in LAKOTO - to je njena dieta in vadbe, ki jih izvaja vsak dan
3 enostavne vaje, ki pomagajo oblikovati lepe ženske roke
Samo TE 3 vaje potrebujete, da se doma spravite v boljšo formo - top vaje za roke, trebuh, zadnjico in noge (VIDEO)
Tako lahko s hojo pokurite dvakrat več!
Abecedni izziv: iz črk svojega imena sestavite vadbo!
Ena vaja, ki bi jo morali izvajati vsak dan – in to je razlog! (VIDEO)
Jennifer Aniston razkriva: Ena vaja, s katero boste poskrbeli za lepe in čvrste roke (VIDEO)
4 najboljše vaje za oblikovanje rok za ženske
40/20 intervalni trening za kurjenje maščob – brez pripomočkov (VIDEO)
7-minutni trening za celo telo za kurjenje maščobe (VIDEO)
Ena vaja, ki jo potrebujete, da boste gradili mišice in kurili maščobo (Koliko jih naredite v 1 minuti?) (VIDEO)
Dva tedna sem vsak dan izvajala sklece – TO je 5 stvari, ki sem jih spoznala
Kako do fit telesa? Brez izgovorov in s TEM trenerjem
Trening doma: poskrbite, da bo učinkovit! (primeri vaj)
Hitri trening za celo telo v 9 minutah
Vaje za čvrste roke - tako se znebite angelskih krilc
8 vaj, s katerimi lahko preverite, v kako dobri formi ste v resnici
Tu so 3 odlične vaje, za utrjevanje mlahavih rok
Trening za moč in vzdržljivost - 4 top vaje