Rezultati iskanja - zimska vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Moški shranjuje jajca v hladilnik.

Prehrana

Vsak dan je jedla jajca in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 7 dneh so bile spremembe očitne

Katera vadba je najboljša za srce? Trener razkriva preprost načrt za dolgo življenje in več energije

Zdravje

Katera vadba je najboljša za srce? Trener razkriva preprost načrt za dolgo življenje in več energije

Imate težave z izpadanjem las in lomljivimi nohti? Nutricionistka razkriva, kaj vam sporoča telo

Zdravje

Imate težave z izpadanjem las in lomljivimi nohti? Nutricionistka razkriva, kaj vam sporoča telo

Vključite jo v svoj vsakdan: japonska vaja, ki krepi kolena in vas varuje pred poškodbami v starosti

Dobro počutje

Vključite jo v svoj vsakdan: japonska vaja, ki krepi kolena in vas varuje pred poškodbami v starosti

Že poznate "dieto Victoria's Secret manekenk"? S tem režimom manekenke ohranjajo svojo vitko postavo in zapeljiv videz

Diete

Že poznate "dieto Victoria's Secret manekenk"? S tem režimom manekenke ohranjajo svojo vitko postavo in zapeljiv videz

Na pohodu po snegu sta naletela na neverjeten prizor: "To je opomnik, da narava vedno znova preseneča"

Zanimivosti

Na pohodu po snegu sta naletela na neverjeten prizor: "To je opomnik, da narava vedno znova preseneča"

Zveni preprosto, a deluje: z navadno slamico se lahko znebite težave, ki pesti mnoge

Dobro počutje

Zveni preprosto, a deluje: z navadno slamico se lahko znebite težave, ki pesti mnoge

Dekleti jesta skledo kosmičev s sadjem

Prehrana

»Vsako jutro za zajtrk jem le to in nikoli se ne zredim: moj trebuh je vedno raven kot deska«

Merjenje krvnega tlaka

Zdravje

Rezistentna hipertenzija ogroža srce in ledvice: kardiolog razkriva, kdo je najbolj ogrožen za najnevarnejšo obliko visokega pritiska

7 znakov, da se starate na najboljši možen način

Dobro počutje

7 znakov, da se starate na najboljši možen način

Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

Dobro počutje

Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe

Starinski recept za ajvar, star več kot 100 let, je razburil splet: glavna sestavina vas bo presenetila

Dobro počutje

Starinski recept za ajvar, star več kot 100 let, je razburil splet: glavna sestavina vas bo presenetila

Ženska s kavo v roki.

Dobro počutje

Uničuje rakave celice, čisti kri in skrbi za zdravo srce: razkrivamo, kako pripravite čaj, ki mu mnogi pravijo kar "napitek bogov"

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Dobro počutje

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Strokovnjaki ugotavljajo: ta tip serij je odličen "mentalni trening", ki krepi zdravje možganov

Dobro počutje

Strokovnjaki ugotavljajo: ta tip serij je odličen "mentalni trening", ki krepi zdravje možganov

Vodi, s katero pomivate tla, dodajte ščepec te začimbe: deluje antibakterijsko in poskrbi za božanski vonj

Dobro počutje

Vodi, s katero pomivate tla, dodajte ščepec te začimbe: deluje antibakterijsko in poskrbi za božanski vonj

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Dobro počutje

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

Nasmejana ženska v rokah drži banano

Prehrana

Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu

več novic