To, da ste se lotili diete, ne bo koristilo le vam, ampak tudi vaši najdražji.
Tisti, ki so na dieti, lahko namreč podzavestno vplivajo na partnerje, da tudi ti zgubijo kakšen kilogram, pravijo raziskovalci iz Connecticuta. Ugotovili so, da če je en partner sodeloval v programu hujšanja, je tudi drugi po navadi pojedel manj kalorij. Pari pogosto podpirajo drug drugega, tako da delajo skupaj, so še pojasnili raziskovalci.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?