Slika 2/4

KUHANJE PRI VISOKIH TEMPERATURAH

Pri tem gre za olje, ki ga uporabite pri kuhanju. Koruzno in sončnično olje lahko proizvedeta proste radikale, ki koži naredijo veliko škode, vse pa še poslabšate z visokimi temperaturami.

Namesto tega raje uporabljajte olivno olje, ki je bogato z antioksidanti, vitaminom E in blaži infekcije v telesu.

unsplash