Zvezdnica si rada privošči ta smuti, s pomočjo katerega skrbi za zavidljiv videz.
Adriana Lima je že vrsto let znana kot ena najlepših žensk na svetu, mnogi pa so očarani ravno nad njeno postavo. Ob neki priložnosti je delila svoj najljubši recept za smuti, ki dviguje energijo in topi maščobe. Ker je odličen vir vlaknin, hkrati tudi uravnava prebavo.
Potrebujete:
- 1 skodelica vode
- 1/2 avokada
- Med po okusu
Priprava:
Svež avokado razpolovite in izdolbite, nato pa njegovo meso v mešalniku. Dodajte hladno vodo in med ter premešajte. Za bolj bogato teksturo lahko namesto vode dodate 1 skodelico mleka in 1/2 skodelice navadnega jogurta, premešate in uživate.
Preberite več na Elle.si
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?
