Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Prehrana

To je 10 najbolj zdravih živil za SRCE

9. 1. 2023
Deli

Ko pomislite na hrano, verjetno ne mislite na srce, vendar bi morali. Le-to vas ohranja pri življenju, in če skrbite za njegovo zdravje, se lahko izognete marsikateri bolezni. 

Poglejmo, katera živila so dobra za srce in bi jih morali redno uvrstiti na svoj jedilnik. JABOLKA Jabolk ne lupite, …
1 / 10
profimedia

Poglejmo, katera živila so dobra za srce in bi jih morali redno uvrstiti na svoj jedilnik. 

JABOLKA

Jabolk ne lupite, saj se ravno v lupini skrivajo antioksidanti, ki se borijo proti slabemu holesterolu in prostim radikalom. Vsebujejo pektin in vlaknine, kar je odlično za delovanje srca.

srce živila za srce

Sorodni članki

Katera živila so najslabša za vaše srce?
Prehrana

Katera živila so najslabša za vaše srce?
Katera živila so najbojša za zdravje srca? (Nasvet kardiologinje)
Zdravje

Katera živila so najbojša za zdravje srca? (Nasvet kardiologinje)
5 vrst okusnih živil, ki so ŠKODLJIVA za zdravje SRCA (po mnenju zdravnika)
Zdravje

5 vrst okusnih živil, ki so ŠKODLJIVA za zdravje SRCA (po mnenju zdravnika)