Ko razmišljamo o tem, za katere vitamine in minerale moramo poskrbeti s hrano, se kalij pogosto izmuzne iz naših misli. Če vam ga primanjkuje, ste zagotovo občutili katerega izmed teh znakov.
1 / 5
Preberite tudi:
- Vabljeni na predavanje: Kako (nazaj) v formo - naredimo to za svoje telo, za svoje zdravje
- Pozitivne lastnosti ingverja - zato mora biti redno na jedilniku!
- 7 stvari, zaradi katerih se morate ta trenutek nehati opravičevati
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?