Si, to kar ješ, pravijo. Čeprav reka ne moremo vzeti čisto zares, nekatere vrste hrane slabo vplivajo na vaš največji organ - kožo.
1 / 5
Vse, kar zaužijemo, na določen način vpliva na naše telo. Včasih dobro, drugič slabo. Kako se izbira živil pozna na koži?
Koža je neposredno povezana s prebavnim sistemom. Če si privoščite obrok, ki ga bo telo s težavo prebavilo, bo uporabilo tudi kožo kot pomoč pri razstrupljanju nevarnih snovi. To opazite kot nečistoče na obrazu. Nekatere vrste živil so še posebej znane po tem, da lahko povzročijo vnetja, akne, izsušitev in druge težave. V nadaljevanju preverite, katero hrano morate omejiti.
- Preverite tudi: Bučke malo drugače: 3 slastni recepti, ki jih morate poskusiti
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?