Vaje za roke in hrbet

14. 9. 2016
Slika 2/5

VAJA ZA LEPO DELTASTO MIŠICO

Roke so dvignjene in skoraj poravnane z rameni, pazimo, da so komolci rahlo pokrčeni. Roke odpremo navzgor in v položaj črke V ter jih zapremo nazaj.

Naredimo 30 ponovitev, 2 seriji.

Profimedia, Primož Predalič