Rezultat iskanja

Kako po 40. letu prilagoditi prehrano in vadbo za dolgotrajno zdravje? (Svetuje Mario Sambolec)
Jennifer Brown teče na tekalni stezi
Preizkusila sem "infuzijo dolgoživosti" za 700 evrov: še vedno sem skeptična, a razumem, zakaj jo slavni obožujejo
Kako lahko boljši spanec preoblikuje vaše zdravje in postavo? Pojasnjuje Mario Sambolec
Le še en mesec do 13. Triglav teka! Dekleta v akciji Moja prva 10ka na polno trenirajo in pravijo: »Zdaj smo še bolj motivirane!«
Izpoved 27-letnice, ki ima odprto razmerje: trenutno se dobivam z 2 moškima, moj mož ima punco
3 vsakodnevne rutine, ki so ključ do zdravja in dobrega počutja
Se pripravljate na maraton? Trener Klemen Dolenc je dekletom iz projekta Moja prva 10ka ponudil ključne usmeritve za učinkovit trening
Genialen trik, ki bi ga moral poznati vsak vrtnar: s tem boste v suši prihranili čas in vodo
Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton
Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?
Kaj mesec poroke razkriva o vašem zakonu? Stara ljudska modrost ima zanimivo razlago
Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig
Na pripravah za maratonski podvig Moja prva 10ka smo izvedeli vse o pravilni prehrani za tekače
Kaj če nič, kar verjamete o prehrani, ni res? Mario Sambolec razkriva 4 ključne dejavnike, ki jih moramo upoštevati, če se želimo prehranjevati zdravo
Ženska dela selfie v športnih oblačilih
Ženska se fotografira v ogledalo.
Lauren Sánchez razkriva, kako se je znebila odvečnih kilogramov pred poroko z Bezosom: iz prehrane je izločila dve stvari, vsako jutro pa je poskrbela za gibanje
Verjetno se jih sploh ne zavedate: če počnete te stvari, vam ljudje ne morejo zaupati
Kako shujšati po 40. letu? Strokovnjakinja razkriva nasvete, s katerimi se boste poslovili od odvečnih kilogramov