Rezultati iskanja - počasno staranje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kam gremo ta vikend na sprehod? Ideje za najlepše pešpoti po Sloveniji

Potovanja

Kam gremo ta vikend na sprehod? Ideje za najlepše pešpoti po Sloveniji

50, tuširanje, zdravje

Zdravje

Zdravniki svetujejo: Osebe, starejše od 50 let, se ne bi smele vsakodnevno tuširati

Koliko je v resnici staro vaše telo? To vam lahko razkrije ta preprost test na eni nogi

Dobro počutje

Koliko je v resnici staro vaše telo? To vam lahko razkrije ta preprost test na eni nogi

Dovolj je ena žlica pred zajtrkom: pomaga očistiti črevesje in povrne energijo, ki vam jo je vzel stres

Dobro počutje

Dovolj je ena žlica pred zajtrkom: pomaga očistiti črevesje in povrne energijo, ki vam jo je vzel stres

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdravje

Dva vitamina sta po 50. letu ključnega pomena: večini ljudi ju primanjkuje, rešitev pa je preprosta

Kako shujšati s pomočjo hoje? Tukaj je 7-dnevni načrt, ki so ga pripravili certificirani trenerji

Vadba

Kako shujšati s pomočjo hoje? Tukaj je 7-dnevni načrt, ki so ga pripravili certificirani trenerji

Ste starejši od 45 let? V svoj vsakdan obvezno vključite te 4 vaje za boljšo vzdržljivost

Vadba

Ste starejši od 45 let? V svoj vsakdan obvezno vključite te 4 vaje za boljšo vzdržljivost

temna čokolada

Prehrana

Kako zdrava je temna čokolada? Ni vsaka, to preverite na deklaraciji

Je hoja dovolj dobra oblika vadbe? Preverite, kaj pravijo strokovnjaki

Vadba

Je hoja dovolj dobra oblika vadbe? Preverite, kaj pravijo strokovnjaki

srčni infarkt

Zdravje

Kardiolog, ki je sam doživel srčni infarkt, opozarja na znak, ki ga večina ljudi spregleda

Ta bolezen terja vse več življenj, nanjo pa opozarjajo 3 tihi znaki: tisti, ki ga večina pozna, nastopi zadnji

Zdravje

Ta bolezen terja vse več življenj, nanjo pa opozarjajo 3 tihi znaki: tisti, ki ga večina pozna, nastopi zadnji

Nevrolog razkriva navado, ki se ji izogiba, saj dolgoročno uničuje možgane: "Ljudje mislijo, da je neškodljiva, a v resnici …"

Zdravje

Nevrolog razkriva navado, ki se ji izogiba, saj dolgoročno uničuje možgane: "Ljudje mislijo, da je neškodljiva, a v resnici …"

Koliko korakov bi morali narediti, da "pokurite" kos potice?

Prehrana

Koliko korakov bi morali narediti, da "pokurite" kos potice?

Krepi imunski sistem in spodbuja prebavo, okus pa povsem navdušuje: tako iz špargljev pripravite slasten in vsestranski pesto

Zdravi recepti

Krepi imunski sistem in spodbuja prebavo, okus pa povsem navdušuje: tako iz špargljev pripravite slasten in vsestranski pesto

Tuna v konzervi

Zanimivosti

Odprli so 40 let stare konzerve, namesto pokvarjene ribe pa našli nekaj povsem nepričakovanega

Vode, v kateri so se kuhala jajca, nikar ne zlivajte v odtok: namesto tega naredite raje to

Dobro počutje

Vode, v kateri so se kuhala jajca, nikar ne zlivajte v odtok: namesto tega naredite raje to

staranje

Zdravje

Kaj pospešuje staranje žensk? Nova raziskava ponuja odgovor

profesorica

Za telo in dušo

70-letna profesorica: "Največja napaka je bila, da sem bila dobra do vseh"

Preprost krvni test bi lahko napovedal demenco že 25 let vnaprej: strokovnjaki razkrivajo znak, ki se lahko pojavi desetletja pred prvimi simptomi

Zdravje

Preprost krvni test bi lahko napovedal demenco že 25 let vnaprej: strokovnjaki razkrivajo znak, ki se lahko pojavi desetletja pred prvimi simptomi

Če jabolka lupite, počnete veliko napako: sestavina v olupku, ki ga večina zavrže, lahko pomaga zniževati holesterol

Prehrana

Če jabolka lupite, počnete veliko napako: sestavina v olupku, ki ga večina zavrže, lahko pomaga zniževati holesterol

več novic