Rezultati iskanja - tek vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Je samo hoja dovolj za dolgo in zdravo življenje? Strokovnjaki razkrivajo, kako tudi v starosti ohranjati vitalnost

Dobro počutje

Je samo hoja dovolj za dolgo in zdravo življenje? Strokovnjaki razkrivajo, kako tudi v starosti ohranjati vitalnost

Tako pripravite košarice s kornfleksom, ki so zvezda vsake praznične mize: otroci jih obožujejo in vedno izginejo prvi

Zdravi recepti

Tako pripravite košarice s kornfleksom, ki so zvezda vsake praznične mize: otroci jih obožujejo in vedno izginejo prvi

Največji božični sejem v Evropi je pravi hit na TikToku: kuhano vino stane dva evra, navdušile pa vas bodo tudi številne lokalne dobrote in praznične atrakcije

Potovanja

Največji božični sejem v Evropi je pravi hit na TikToku: kuhano vino stane dva evra, navdušile pa vas bodo tudi številne lokalne dobrote in praznične atrakcije

Tek ali hoja v hribe za hujšanje

Dobro počutje

"Pri tem sodeluje celotna hrbtenica": Memedović razkriva najboljšo vadbo za ljudi po 50. letu, brez obiska telovadnice

Prehrana

Krompirjevo solato je treba pripraviti po tem vrstnem redu: tako bo zares sočna, njen okus pa bo popoln

Tega verjetno niste vedeli: jabolka jemo na čisto napačen način, nutricionisti pravijo, da jih je treba uživati takole

Prehrana

Tega verjetno niste vedeli: jabolka jemo na čisto napačen način, nutricionisti pravijo, da jih je treba uživati takole

Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti

Dobro počutje

Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti

starejsa-zenska-juha,jpb

Prehrana

Za to jed je danes treba odšteti 50 evrov, a včasih so jo jedli revni delavci: lahko jo pripravite tudi doma

moski bolezen smrt zivljenje zdravnik levkemija rak

Zdravje

Moški odšel na rutinski pregled, ko se mu je sesul svet pred očmi: zdravnikove besede so mu spodnesle tla pod nogami

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

2 čaja, ki ju je zjutraj najbolje piti za naravno razstrupljanje in lažje hujšanje

Prehrana

Ta preprosta jed je bila včasih na mizah revežev, zdaj pa jo strežejo najboljše restavracije (kuhale so jo že naše babice)

Kim Kardashian s skledo hrane

Zdravi recepti

Boljše večerje ni: stara domača jed, ki razveseli želodec in povrne moč po napornem dnevu

Ženska dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

To so navade ženske, ki je pri 45+ videti mlajša od vrstnic: prva in zadnja sta najpomembnejši za vzdrževanje mladostnega videza

Kaj povzroča bolečine v prsih

Zdravje

7 znakov srčnega infarkta, ki se lahko pojavijo že mesec dni prej: kardiologinja opozarja, da jih ženske še posebej pogosto spregledajo

Od nihanja razpoloženja do glavobolov: 7 simptomov, ki lahko opozarjajo na možganski tumor

Zdravje

Od nihanja razpoloženja do glavobolov: 7 simptomov, ki lahko opozarjajo na možganski tumor

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Če ste starejši od 50 let, se tem 4 zajtrkom raje izognite

več novic