Rezultati iskanja - vaje za vrat in ramenski obroč

Dobro počutje

Kako v 20 dneh izgubiti kilograme in podaljšati življenje: skrivnosti zdravnika za dolgoživost

Dobro počutje

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Moja prva 10ka

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

Dobro počutje

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

Dobro počutje

Simptomi pika sršena, ki je bil za 38-letnico usoden: ob piku morate nujno narediti TO, da preprečite alergijsko reakcijo

Dobro počutje

30. leta so pomembna prelomnica: telo začne pošiljati signale, ki jih pogosto pripišemo hitremu tempu življenja

Zdravje

Imate občutek mravljinčenja ali otrplosti v rokah in nogah? Ruski nevrolog razkriva najpogostejše vzroke (in kdaj je čas za nujen obisk zdravnika)

Dobro počutje

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Aktualno

Moški rešil medvedko: 3 leta kasneje se je zgodilo nekaj osupljivega

Dobro počutje

"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

Zdravje

To so manj znani simptomi pljučnega raka, ki jih nikakor ne bi smeli ignorirati: preverite, kako prepoznati eno najbolj smrtonosnih bolezni

Dobro počutje

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Dobro počutje

Ves splet govori o "rumenem vzglavniku": ga imate tudi vi?

Zdravje

Če med menstruacijo opazite to, se obvezno posvetujte z ginekologom: znaki, ki vas lahko opozarjajo na resne težave

Aktualno

Kako izravnana vratna lordoza vpliva na držo in zdravje hrbtenice?

Dobro počutje

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Zdravje

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

Prehrana

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Zdravje

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Moja prva 10ka

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Rezultat iskanja

Kako v 20 dneh izgubiti kilograme in podaljšati življenje: skrivnosti zdravnika za dolgoživost

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

Simptomi pika sršena, ki je bil za 38-letnico usoden: ob piku morate nujno narediti TO, da preprečite alergijsko reakcijo

30. leta so pomembna prelomnica: telo začne pošiljati signale, ki jih pogosto pripišemo hitremu tempu življenja

Imate občutek mravljinčenja ali otrplosti v rokah in nogah? Ruski nevrolog razkriva najpogostejše vzroke (in kdaj je čas za nujen obisk zdravnika)

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Moški rešil medvedko: 3 leta kasneje se je zgodilo nekaj osupljivega

"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

To so manj znani simptomi pljučnega raka, ki jih nikakor ne bi smeli ignorirati: preverite, kako prepoznati eno najbolj smrtonosnih bolezni

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Ves splet govori o "rumenem vzglavniku": ga imate tudi vi?

Če med menstruacijo opazite to, se obvezno posvetujte z ginekologom: znaki, ki vas lahko opozarjajo na resne težave

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Naročite se na prejemanje novic