Rezultat iskanja

Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!
Tako dolgo morate držati desko, da bo vaja zares učinkovala
10 filmov, ki nas opominjajo na vse tiste stvari, ki so zares pomembne
Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)
Katera pasma psa najbolj ustreza vašemu horoskopskemu znamenju
Vaja, s katero krepimo koncentracijo in se umirimo
10 stvari, ki jih spoznate, ko končno spustite preteklost
Koliko ravnotežja imate? Preizkusite, ali lahko naredite teh 5 vaj!
Na Floridi so razglasili karanteno – a tokrat ne zaradi covida, temveč zaradi polža!
Če teh živil še ni na vašem jedilniku, jih čimprej vključite
Starejši od 40? To se lahko zgodi, če vsak dan izvajate naslednje vaje!
7 stvari, ki jih od joge ne pričakujte (a verjamete, da se bodo zgodile)
TO so nenavadni znaki možganske kapi, ki se pojavijo pri ženskah
7 zgodnjih znakov multiple skleroze (pojavijo se lahko že pri dvajsetih!)
TAKO dolgo bi v resnici morali držati "plank" položaj
5 vaj pomlajevanja - in dobri razlogi, zakaj je te vaje dobro izvajati vsak dan (VIDEO)
Ko pride mentalna in fizična utrujenost ...
Želite izboljšati svojo držo? Začnite pri STOPALIH
6 nasvetov, kako tek trenirati s partnerjem
Med korono smo se polenili: kako spet najti motivacijo za gibanje?