Rezultat iskanja

Velika mera motivacije trenerke Tjaše: "Tudi ko je slabo vreme, pojdi naprej!" (+ skrivna koda za popust do njenih vadb!)
Ljubljana je dočakala prihod tekaške skupnosti adidas Runners!
9 preprostih načinov, kako se (spet) spraviti h gibanju
Zakaj imate po teku glavobole?
Kako mentalno močni ste glede na vaše astrološko znamenje
"Relativno mlada, izobražena gospa vstopi v ordinacijo brez zaščitne maske ..."
84 slovenskih občin aktivno sodeluje pri 20. Evropskem tednu mobilnosti
Jutranji izziv: Iz kaosa v miren začetek dneva
Predpriprava na hujšanje: 7-dnevni mentalni shujševalni izziv
Poporodna vadba: 2 vaji, ki ju lahko naredite na tleh ob dojenčku (svetuje trenerka Tjaša)
Skrita lokacija, ki jo morate obiskati še to jesen
Kdaj je najboljši čas za vodni post?
Zakaj spiti kozarec vode vsak dan?
Poporodna vadba za mamice z dojenčki: zakaj si vzeti čas zanjo in katere vaje lahko mamica izvaja? (svetuje trenerka Tjaša)
Miti o športnih čevljih, zaradi katerih vedno izberete napačne (+ nasveti trenerja)
Ustvarite si najboljšo jutranjo rutino s temi triki!
Zakaj se sprehoditi po obroku?
Recept za odlično zdravo sladico: Sirova tortica z višnjami (brez glutena, nezdravih maščob in umetnih sladil)
Vse, kar morate vedeti o pravilnem dihanju med tekom
Kaj natančno moramo jesti na dan počitka?