Rezultat iskanja

Ideja za izlet: s kolesom obiščite slovenska jezera (+ 3 TOP predlogi)
Je vaš spanec ob polni luni krajši in slabši? Kaj se v resnici skriva za tem ...
15 minutna intenzivna vadba za celo telo (roke, trup, noge)
6 živil, ki imajo še posebej veliko magnezija (+ zgodnji znaki pomanjkanja magnezija)
Nova študija razkriva najboljšo lokacijo za vadbo, ki je povezana z velikim zmanjšanjem občutka tesnobe
TEKAČI POZOR: Teh vaj pred maratonom ne smete prezreti! (svetuje športni terapevt)
7 dnevni izziv: Poskrbimo za svoje zdravje
Ali lahko shujšate zato, ker se med vadbo potite?
6 laži, ki si jih pravijo vsi rekreativni športniki (ja, tudi vi!)
10 stavkov, ki si jih ponavljajte vsakič, ko boste ostali brez motivacije za vadbo
Pumpkin spice: TAKO enostavno to začimbo naredite doma (+ recept za slastno kavo pumpkin spice latte)
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge
Kaj vse se lahko zgodi, če ste teku predani celo leto?
Ali imate glavobole? TA tip glavobola predstavlja večje tveganje za možgansko kap!
Že poznaš razpis Zavarovalnice Triglav za nadarjene mlade (para)športnike, umetnike in znanstvenike?
8 naravnih antidepresivov
Rožnati oktober 2021: Leta 2018 je za rakom dojk umrlo 473 žensk in 5 moških
Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?
Veste, kaj je 24-urni cirkadiani ritem, kako vpliva na telo in tudi na nego kože?
Aktivna naj bo vsa družina! Število ljudi s prekomerno telesno težo se je podvojilo