Rezultat iskanja

To so trije razlogi, zakaj bi se še danes vpisali v fitnes (in tam športali v hladnih mesecih)
Te 4 stavki uničujejo pozitivno energijo in preprečujejo doseganje ciljev
Tega NE smete narediti, če vam v oko zaide milo ali razkužilo za roke
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
5 najpogostejših (in najbolj napačnih) razlogov, da ne izvajate joge
3 usodne ženske, ki jih moški ne bo nikoli pozabil
Vse, kar morate vedeti o Volkswagen Ljubljanskem maratonu 2021
Seksologi se strinjajo – TO bi morale VSE početi pogosteje!
Kdo se hitreje zaljubi – moški ali ženske?
Krvna skupina: Kaj nam pove o našem zdravju
Dolgi covid je veliko bolj problematičen, kot se je doslej mislilo in verjelo
Joga nad 50 let: Te položaji vas bodo sprostili in okrepili (+ izvajate jih lahko sami doma!)
Eno preprosto vprašanje, ki lahko reši vajino zvezo
Rožnati oktober 2021: Leta 2018 je za rakom dojk umrlo 473 žensk in 5 moških
"Moški so mi ves čas govorili, da je moje telo ogabno. Ko sem shujšala, pa se je zgodilo ..." (osebna izpoved o grdih posledicah hujšanja)
Atletinja Anita Horvat: Na kaj je treba biti pozoren pri izbiri copat za tek?
Protitelesa naj bi v materinem mleku žensk, ki so prebolele Covid-19, ostala neverjetno dolgo
9 stvari, ki vam jih nihče ne bo povedal pri preoblikovanju telesa
Pozabite na 10.000 korakov na dan – bi jih morali pravzaprav narediti toliko?
Vsak si zasluži prijaznost - tudi VI! 5 načinov, kako boste do sebe prijaznejši