Rezultat iskanja

Kaj se zgodi, če zaužijete preveč medu?
Makro dieta – če želite shujšati, začnite šteti makre
Je za vami prekrokana noč? Pomagajte si s temi živili!
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
Kaj se zgodi, če vsak dan pijete komarčkov čaj
AVOKADO

Avokado je odlična alternativa za maslo, saj ima podobno teksturo, poleg tega je bogat z zdravimi mononenasičenimi maščobami, vitamini in minerali. Zreli avokado zmečkajte ali pretlačite in ga uporabite namesto masla na toastu ali kot namaz za sendviče.

GHEE

Ghee je vrsta prečiščenega masla, ki je bilo segreto in ločeno od mlečnih trdnih snovi, tako da je ostala le čista maščoba. Ghee ne vsebuje laktoze in kazeina, dveh sestavin mlečnih izdelkov, ki lahko pri nekaterih ljudeh povzročata prebavne težave. Ghee ima sicer veliko nasičenih maščob, vendar je tudi bogat vir zdravih maščobnih kislin.
Kaj nas o vztrajnosti in življenju nasploh lahko naučijo mačke?
RECEPT: Neverjetno okusne kvinojine kokosove palačinke
Slasten recept: Eksotična ovsena kaša s pečenimi bananami (+ stvari o banani, ki jih verjetno niste vedeli)
21 stvari, ki jih naredite pred spanjem, če ste se lotili hujšanja
Tako lahko uporabite semena lubenice
10 jedi, ki bodo poskrbele za vaša jetra
Zakaj NE potrebujete 8 kozarcev vode na dan
To je eden najbolj zdravih sadežev na svetu (zraste do 20 metrov visoko!)
Če imate težave s spanjem, si zvečer pripravite ta napitek!
To je popolna mešanica kolagena, ki je navdušila naše uredništvo (revolucionaren slovenski izdelek!)
Pozabite na ledeno kavo, TO je hit pijača letošnjega poletja!
Posežete po hrani, kadar ste v stresu? 15 SOS namigov proti nepotrebnim prigrizkom
Tek, telesni tip in hujšanje – kam se uvrščate?
Kako je Tom Kerridge, chef z Michelinovimi zvezdicami, shujšal 70 kg in ostal srečen (+ recept iz njegove knjige)