Rezultati iskanja - kako se sprostiti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Zdravje

Vključite ga v svojo rutino: ta napitek po večerji vam pomaga zdravo hujšati in bolje spati

Ženska jé krompirček

Prehrana

11 živil, ki pospešujejo staranje

Ženska z medom v roki.

Zdravje

Ni uporaben le pri prehladu: Če si vsak dan pred spanjem privoščite žličko medu, si lahko obetate TEH koristi

Vesela skupina otrok se rekreira

Aktivni s Tjašo

Pravljična joga: umetnost učenja otrok miru in izražanja čustev

Blond dekle z modrimi očmi dela selfie

Zanimivosti

Horoskop: kateri datum v februarju bo za vas najsrečnejši?

Toliko minut je priporočljivo hoditi po obroku.

Vadba

Kaj se zgodi v telesu, če po obroku hodite le dve minuti? To trdijo strokovnjaki

jutro s smutijem

Zdravje

5 stvari, ki jih morate narediti vsako jutro za nižji krvni tlak

Ženska pije zdrav napitek

Zdravje

Lahko kolagen pomaga pri hujšanju?

Ariel Winter dela selfie

Zanimivosti

Astrologi napovedujejo odličen teden tem znamenjem: ste med njimi tudi vi?

Ženska s tinitusom

Zdravje

Tinitus: kaj ga povzroča in kako ga zdraviti?

Ženska jé hamburger in krompirček

Zdravje

Pomirite razdražljivo črevesje: ta živila bodo izboljšala vašo prebavo

ženska telovadi v snegu

Fitnes

Tako boste z gibanjem vztrajali tudi v najhujšem mrazu! (ne dovolite, da bi ves trud šel v nič!)

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

Aktivni s Tjašo

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

joga

Zdravje

Takšni večji trendi s področja ZDRAVJA nas čakajo v letošnjem letu!

cavtat

Dobro počutje

Mestece v bližini Dubrovnika se je znašlo na spisku 10 krajev, ki jih morate letos obiskati (da ne bo prepozno)

Ženska z banano

Prehrana

Kaj vse se dogaja v telesu, če vsak dan jeste banane?

Ženska telovadi na napravi.

Fitnes

Veste, kaj vam preprečuje, da bi dosegli svoje športne cilje? Tu so glavni krivci!👇

ženska pod mrzlim tušem

Zdravje

9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)

Dobro počutje

To je pes, ki je lahko vaš najboljši osebni trener (z njim ne bo izgovorov za gibanje)

Pitje tople vode je pogosto priporočilo tradicionalne indijske medicine – ajurvede, saj ima številne prednosti.

Zdrava prehrana

5 stvari, ki se zgodijo v vašem telesu, če pred spanjem popijete kozarec tople vode: Pospešite prebavo in telesu zagovite hidracijo