Rezultat iskanja

Kako si sestavite osebni prehranski krožnik (+ 9 pomembnih nasvetov za zdravo prehrano)
Doma pripravljene vode z okusom: 6 odličnih receptov (in dober razlog, zakaj bi jo morali piti vsak dan)
Bi morali jesti pred ali po vadbi?
Tako pripravite osvežilno aromatično limonado (5 noro dobrih okusov)
Mafini za vse okuse: nadevani, limetini, cheesecake ...
Več je razlogov, zakaj boste hitro vzljubili sok iz pomaranče, manga in korenčka
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Dan brez sladkorja
Ste že jedli tiramisu za zajtrk? In za povrh še zdrav? Oboje je mogoče!
Izziv: namesto jutranje skodelice kave si 5 dni zapored privoščite TE napitke!
5 razlogov, zakaj si skuto privoščiti že za zajtrk
Odvisnost od sladkorja je povezana s travmo, depresijo in vnetji
Test: Ste samo sladkosnedi ali že odvisni od sladkorja?
5 slastnih pudingov s chia semeni
Ste že slišali za jogurtovo dieto? Toliko jogurta bi glede na jedilnik morali pojesti VSAK DAN
Kaj bi se zgodilo, če bi si vsak dan vzeli čas za sprehod?
Kako se odreči sladkorju? Tu je 20 najzanesljivejših načinov, ki jih priporočajo nutricionisti
Tako preprosto doma pripravite kremasto ovseno mleko (z okusom)
Ločevalna dieta pod drobnogledom (+ mnenje strokovnjaka!)
Priljubljena dieta na ocenjevanju: 90-dnevna ločevalna dieta
Stroga dieta klinike Mayo: kilograme naj bi izgubili že v 7 dneh