Rezultati iskanja - prehranska motnja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

RECEPTI: 3 slastni prigrizki, ki si jih privoščite po treningu (in vse lahko pripravite vnaprej)

Riba je dobra

RECEPTI: 3 slastni prigrizki, ki si jih privoščite po treningu (in vse lahko pripravite vnaprej)

Regrat ima pomembno vlogo pri razstrupljanju telesa

Zdravje

Regrat ima pomembno vlogo pri razstrupljanju telesa

Zakaj bi morali poskusiti pice iz kislega testa

Za Aktivne

Zakaj bi morali poskusiti pice iz kislega testa

Kaj je epilepsija?

Moja diagnoza

Kaj je epilepsija?

Še tole o pravilni prehrani – potem pa boste vedeli prav vse!

Zdravje

Še tole o pravilni prehrani – potem pa boste vedeli prav vse!

Kaj pomeni, če imate po teku neprijeten občutek v trebuhu?

Nasveti

Kaj pomeni, če imate po teku neprijeten občutek v trebuhu?

Življenje s celiakijo

Moja diagnoza

Življenje s celiakijo

Ali anksioznost postaja nova normalnost?

Moja diagnoza

Ali anksioznost postaja nova normalnost?

STROČNICE

Čičerika, leča in fižol vsebujejo veliko različnih hranilnih snovi ter veljajo za zdrava in varčna živila. Poskusite jih dodati zelenjavni juhi, tacosu ali lazanji, da boste dobili več vlaknin in ohranili zdravo črevesno mikrobioto. Zdravo črevesje ima namreč ključno vlogo pri razvoju in delovanju imunskega sistema.

Moja diagnoza

Več fižola in manj mesa – recept za človeka in Zemljo

Zakaj bi morali oreščke obvezno namakati, preden jih pojemo?

Zdravje

Zakaj bi morali oreščke obvezno namakati, preden jih pojemo?

Z načrtovanjem jedilnika do boljšega zdravja

Moja diagnoza

Z načrtovanjem jedilnika do boljšega zdravja

Depresija pri otrocih in najstnikih je pogosto spregledana. Kako prepoznati znake? (Petrina zgodba)

Preventiva

Depresija pri otrocih in najstnikih je pogosto spregledana. Kako prepoznati znake? (Petrina zgodba)

Idealno živilo za hujšanje (nasvet osebnega trenerja)

Zdravje

Idealno živilo za hujšanje (nasvet osebnega trenerja)

Menopavza: Kolikor žensk, toliko zgodb

Moja diagnoza

Menopavza: Kolikor žensk, toliko zgodb

Majhni triki, ki hitro izboljšajo kvaliteto spanja (in niso povezani z omejevanjem telefona)

Dobro počutje

Majhni triki, ki hitro izboljšajo kvaliteto spanja (in niso povezani z omejevanjem telefona)

Kaj naj jem? 12 najpomembnejših pravil zdravega prehranjevanja

Zdravje

Kaj naj jem? 12 najpomembnejših pravil zdravega prehranjevanja

Kurkuma: za zdravje

Moja diagnoza

Kurkuma: za zdravje

Ideja za kosilo: Ajdova kaša s praženo čebulo in gobami

Prehrana

Ideja za kosilo: Ajdova kaša s praženo čebulo in gobami

VEDENJE: Če vsak dan delate kaj od TEGA, ste v preteklosti doživeli hudo travmo

Psihologija

VEDENJE: Če vsak dan delate kaj od TEGA, ste v preteklosti doživeli hudo travmo

ZDRAVO ČREVESJE pomeni optimalno delujoč prebavni sistem z uravnoteženim in raznolikim mikrobiomom, pravilno prebavo in absorpcijo hranilnih snovi.

Črevesje ima ključno vlogo pri splošnem zdravju, saj je odgovorno za predelavo in absorpcijo hranil iz hrane in podporo imunskemu sistemu. Nezdravo črevesje lahko poslabša kakovost življenja, vendar se lahko tudi težave s črevesjem uravnovesijo na različne načine.

Katera DOMAČA SREDSTVA vam lahko pri tem pomagajo? Kliknite NAPREJ.

Zdravje

Se počutite napihnjeno? Težavo boste rešili, če v svoj jedilnik vključite TOLE