Rezultat iskanja

Tu so 3 razlogi, ki nad tekom navdušijo (skoraj) vsakogar (tekači prikimavajo!)
Izziv: Trening za utrjevanje trupa (prirpavili trenerji VigorGround)
VIDEO: Okrepite in oblikujte zgornji del telesa s treningom, ki ga lahko izvajate kjerkoli
Predstavljamo junake #koronavirus krize: Vrhunska športnica Maruša med karanteno trenira kar doma
Atina Grizold - kineziologinja in osebna trenerka
Slavoj Žižek: "Z muko bomo morali zgraditi drugačno normalnost"
Ste še vedno brez volje do gibanja? 11 nasvetov, kako se motivirati za trening
Vas grabi občutek ogroženosti? Potem si zastavite to vprašanje
Česa nas šport lahko nauči o življenju?
Naj koronavirus ne bo samo vzrok za paniko, ampak tudi lekcija za naprej (piše: Darjo Hrib)
Da disleksija ni nujno ovira, kažejo mnoge slavne in uspešne osebnosti
5 nasvetov, da “končno” izgubite tista 2 odvečna kilograma
Fitnes ali tek? Ah, poglejmo, koliko kalorij porabimo pri gospodinjskih opravilih
“Morala sem opustiti naporne vadbe, ker so me pripeljale do izgorelosti” (zgodba osebne trenerke)
Erling Kagge: "Hoja je veliko več kot spisek dobrodejnih učinkov"
10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov
Zakaj se nekateri moški neprestano praskajo po mednožju? Morda pa le ne gre samo za slabo navado.
Za opustitev kajenja sta najpomembnejši motivacija in močna volja + TRIKI za prenehanje
Brez izgovorov! 20 - minutni trening za lepšo postavo in dobro počutje (glasbo izberite sami!)
Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)