Rezultati iskanja - svež zadah - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé jogurt

Prehrana

Skyr, jogurt ali skuta: kaj je najbolj zdrava izbira?

Ženska pije pijačo

Zdravi recepti

Zakaj je dobro piti sok iz korenja in ingverja? Vaše srce, koža in imunski sistem vam bodo hvaležni, razkrivamo pa tudi recept

Zeleni ali črni čaj, kateri je boljše za zdravje

Dobro počutje

2 čaja, ki ju je zjutraj najbolje piti za naravno razstrupljanje in lažje hujšanje

starejsa-zenska-juha,jpb

Prehrana

V Jugoslaviji so jih oboževali mnogi, danes pa jih pripravljamo le redko: se spomnite teh legendarnih receptov?

zelje zeljnata glava

Prehrana

Kako prepoznati zeljnato glavo, ki je polna kemikalij? (Trik je zelo preprost)

Ima dvakrat več vlaknin kot korenje in predstavlja odlično zamenjavo za pomfri: to živilo bo postalo vaša najljubša zimska priloga

Prehrana

Ima dvakrat več vlaknin kot korenje in predstavlja odlično zamenjavo za pomfri: to živilo bo postalo vaša najljubša zimska priloga

spanec

Dobro počutje

Kako pogosto bi morali prati posteljnino? Mikrobiologinja razkriva resnico, ki vas bo presenetila

Ženska dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

To so navade ženske, ki je pri 45+ videti mlajša od vrstnic: prva in zadnja sta najpomembnejši za vzdrževanje mladostnega videza

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Jetra čisti hitreje kot sirotka: že majhna količina tega živila lahko odstrani toksine iz telesa in pripomore k boljšemu počutju

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Pomanjkanje časa ni več izgovor: dietetičarka razkriva 4 zdrave obroke, pripravljene v 5 minutah

Ženska pije vodo.

Zdravje

Počnete jo vsak dan, a se ne zavedate, kako zelo vam škodi: zdravniki opozarjajo na navado, ki uničuje srce in kosti

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Če ste starejši od 50 let, se tem 4 zajtrkom raje izognite

Ženska drži skodelico

Dobro počutje

Jutranji kavi dodajte kanček tega in v 5 minutah boste prebudili prebavo: trik, ki ga mora poznati vsak

Kitajka v rokah drži skodelico čaja

Dobro počutje

Čaj, ki krepi imunski sistem in zdravje pljuč: Kitajci obožujejo ta napitek, pijejo pa ga ob specifičnem času v dnevu

"Penicilin juha", ki krepi imunski sistem: zapišite si recept za naravno podporo v sezoni prehladov in gripe

Zdravi recepti

"Penicilin juha", ki krepi imunski sistem: zapišite si recept za naravno podporo v sezoni prehladov in gripe

Vsako jutro je pila limonado s poprom: odpravila je težavo, ki jo je mučila leta

Dobro počutje

Vsako jutro je pila limonado s poprom: odpravila je težavo, ki jo je mučila leta

Vsako jutro popijte vodo s ščepcem te začimbe: napitek, ki pospešuje presnovo, topi maščobo in uravnava apetit

Dobro počutje

Vsako jutro popijte vodo s ščepcem te začimbe: napitek, ki pospešuje presnovo, topi maščobo in uravnava apetit