Rezultati iskanja - vaje v postelji

Dobro počutje

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

Dobro počutje

8 večernih navad za daljše in srečnejše življenje: ugasnite televizijo in raje naredite TO

Moja prva 10ka

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

Dobro počutje

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

Dobro počutje

30. leta so pomembna prelomnica: telo začne pošiljati signale, ki jih pogosto pripišemo hitremu tempu življenja

Dobro počutje

Strokovnjaki opozarjajo: ta navada počasi uničuje možgane, a mnogi Slovenci jo počnejo že takoj zjutraj

Zdravje

Imate občutek mravljinčenja ali otrplosti v rokah in nogah? Ruski nevrolog razkriva najpogostejše vzroke (in kdaj je čas za nujen obisk zdravnika)

Dobro počutje

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Dobro počutje

"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

Dobro počutje

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Dobro počutje

Ves splet govori o "rumenem vzglavniku": ga imate tudi vi?

Zdravje

"Mislila sem, da imam raka v zadnjem stadiju, dokler mi onkolog ni razkril srhljive resnice. Takrat sem po 30 letih zakona moža izgnala iz hiše"

Aktualno

Kako izravnana vratna lordoza vpliva na držo in zdravje hrbtenice?

Dobro počutje

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Zdravje

Grki te stvari počnejo drugače in zaradi tega praktično ne poznajo demence

Prehrana

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Odnosi, Seks

Bi ženske raje izbrale dober spanec ali orgazem? Nova študija je prišla do osupljivih ugotovitev

Zdravje

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Moja prva 10ka

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Dobro počutje

Rezultat iskanja

Kako učinkovito shujšati? To so 4 vaje, ki pospešujejo metabolizem in še ure po treningu kurijo maščobe

8 večernih navad za daljše in srečnejše življenje: ugasnite televizijo in raje naredite TO

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

30. leta so pomembna prelomnica: telo začne pošiljati signale, ki jih pogosto pripišemo hitremu tempu življenja

Strokovnjaki opozarjajo: ta navada počasi uničuje možgane, a mnogi Slovenci jo počnejo že takoj zjutraj

Imate občutek mravljinčenja ali otrplosti v rokah in nogah? Ruski nevrolog razkriva najpogostejše vzroke (in kdaj je čas za nujen obisk zdravnika)

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

Ves splet govori o "rumenem vzglavniku": ga imate tudi vi?

"Mislila sem, da imam raka v zadnjem stadiju, dokler mi onkolog ni razkril srhljive resnice. Takrat sem po 30 letih zakona moža izgnala iz hiše"

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Grki te stvari počnejo drugače in zaradi tega praktično ne poznajo demence

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Bi ženske raje izbrale dober spanec ali orgazem? Nova študija je prišla do osupljivih ugotovitev

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Mesec dni pred 13. Triglav tekom nam je trener Klemen Dolenc zaupal, kako gredo dekletom iz projekta Moja prva 10ka priprave: »Gre za kar pričakovani napredek!«

Zaspite v 15 minutah: te trike uporabljajo tisti, ki nikoli ne strmijo v strop pozno v noč

Naročite se na prejemanje novic